2月27日(曇)

ドキュメント「ぎっぱ」



昨日からの幾多の困難を乗り越え

寝不足気味ではあるが、無事ぎっぱに参加するに至った

2週間ぶりのendurance

アップのSKPS(スキップス)をメニューをよく見ずSSKP(なんて読むんだ)で終えドリルへ

(2週間ぶりに会ったらお腹大きくなったみたいと言ったからか、肉コが一緒にキックしてた(笑))

FlyとBrのドリルが3本ずつ6本

前の方はどんどんスタート
が、後方3人(Brに不自由な人々)タモさん、M島さん、びが山がダンゴになって順番を譲り合う(笑)

もーやだ

Brのプルとか

宇宙人の気が知れない！とか思いながらしぶしぶ泳ぐ

デモキックヨリイイカモナ


この後片手もののドリルがあって

ムカデKPSダッシュ

いつも近くで泳いでるO澤さんといっしょにやろーねー

と仲良く話してたら…


肉「ほら、一緒にやるよ！」

び「え、私はO澤さんと一緒にやるだもん！」

肉「何言ってんの、O澤さんはM島さんとやるんだよ」

び「えーーーーー💦やだーーーーー💦」


O澤さんを抱きしめてるびが山を無理矢理剥がして拉致する肉コ

び「やだーーーー💦重いからやだーーーー💦」


抵抗も虚しく…

ムカデが始まった


太くて足首が掴めない

そして、ずっしり重い(何が詰まってるんだ💢この脚)

捧げ持つようにしてキックしたが…

どんどん腕が下がって、プールの底が近づいてきた


あああああああ

もう無理

ゼーゼー


プルは、タモさんに宇宙人が繋がったチームと並んで泳いだ

肉コが「競争だ♪」とか言って…


たぶん、プルだけはタモさんより速いはずなのだが、途中で抜かされた


と思ったら…


なぜか戻ってきた(肉コが宇宙人の足を引っ張ったらしい(笑))



最後のスイム

び「もう一人で泳ぐから！ストリームラインキックでもなんでもやるから」


肉「初めての共同作業だ！Bcでやるよ！
上向きで繋がってキックして」



ぎぁあああああああああああああああ


アシストBcやった時みたいに、速すぎて顔面に水が流れ呼吸ができない


しかも、これでもかってくらい鼻から水が入る



第1部終了


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キックは3×4×50のバラエティコンビ


あー

もう今日は終わった


でもまあ、タイムはこんなもんでしょぐらいだった


脚がかったるいのは…自業自得なのだ

昨夜、ファイトアタック行ったから…


プル…びが山の場合、だいたいここでメインのスイムのタイムが予測できる


あまりよろしくないようだ

なんとか立て直そうと調整してみた

そうじゃないと、この後のスイムが…


メインのスイムは

1E/3H
1E/2H
1E/1H
1H

を続けて2set

賢いみなさんはお気付きだと思うけど

50が4.3.2.1ってなってるけど、なんのことはないハードが3.2.2なのである


もう、私はどうしたんだ⁉️

っていうようなタイムで…

ディセンディングの1本目2本目みたいで…


調子こいて月曜どど行ったり、ファイトアタック行ったりしなければよかったと反省しきりでなんとか泳ぎ切った


泳ぎ終わって6秒でHR計測


21


ぎっぱは上がるよなぁ

ホントはどどでこのぐらいまで上がって、ぎっぱで18とかならいいんだろうなぁ



しかし疲れた…


なんであんなにスイムがしんどかったんだろう…って考えながら歩く帰り道…



？
？



あ！ムカデのせいじゃね？

そうだ、きっとムカデのせいだ‼️


毛の生えた巨石を神に捧げるような
あの筋トレみたいなののせいに違いない


第2部終了

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エピローグ

帰り道、お気に入りの花屋に寄り道

混んだ電車に乗ることを考え、結局何も買わずに駅のホームへ


クミちゃんとO澤さんが電車を待っていた

声をかけると

ク「あれ？」(私の方が先にプールを出た)

び「あ、花屋に寄ってたから🌸」

ク「え"ー 酒屋じゃないんですか⁉️」



おいっ💢