11月20日（晴れてきた～）

冬だねぇ～


今朝、外に出て空気の冷たさに、いよいよ冬だなって思った


今週末はｼﾞｬﾊﾟﾝｽﾌﾟﾘﾝﾄ

昨年、風邪で棄権した大会だ


ここんとこ、天気と気温のチェックを欠かさない

25日・・・寒くありませんように

毎日、そんな気持ちで予報を見ている


体調は・・・

危ないといえば危ない

急に寒くなって、乾燥して風邪っぽくないといえばウソになる


当日、絶好調までは望まないが、普通の体調でありますように



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ここんとこ、練習でタイムが上がってきていた

そうなると練習楽しいし行きたいって感じになる


でも、出力が大きくなったせいか消耗も激しく

自主練は全くできない


ウェイトもPTの時以外やっていない


とにかく壊れないようにって練習の前後はかなり気を使って過ごしていた



でもね・・・


そろそろ何か起きるよなぁ


起きる前にトミーさんとこ行きたいなって思ってたら


昨日の朝、いきなり背骨の左脇が痛くなって

結局どどを休んで治療に行くことになった



どど行きたかったんだよねぇ・・・

25Fr頑張るつもりだったんだよなぁ・・・


と言ってもしょうがないので、逆に開き直って木曜ぎっぱまで

のんびりしようって決めた


まあ、動けなくならないようには体操というか、そんなのはやるけどね

気力と体力のチャージ期間かな




最近、周囲の状況も比較的落ち着いてきて

何年かぶりに気持ちが水泳に集中し始めてた



このチャージ期間がどういう結果を生むかわからないけど

マイナスの思考にだけはならないようにしようと心がけてる




笑え！笑え！

チームに怒ってても笑顔のお友達が居る(笑)

最近、ムカつきそうになると彼女の顔を思い浮かべて口角を上げるようにしてる


誰にも見られたくない瞬間だ‥‥おそらくかなり不気味な笑いを浮かべてるに違いない(笑)