大人

木、金、土と順調に練習に行った


先週は、耳鼻科の激混みも影響したのだが、土曜の鬼ゲボが朝9時からで・・・

簡単に肉どどを諦めてしまった・・


その辺の事も踏まえ、今週は少し考えた

本来なら、木：ぎっぱ　　金：肉どど　　土：鬼肉改からの鬼ゲボ

と元気に出動したいところだ



しかし・・・


週明けに風邪を引いたこともあったのだが・・



もっと根本的な姿勢というか、そういうところを見直した方が人間的な生活を送れるのではないかみたいな・・・




そう・・・

何もこの年になって、そこまで自分をいぢめなくてもいいのではないだろうか


そうじゃなくても、土曜は人間性が崩壊しがちなのに

そこに更に3日連続練習とか、ゲボ前に肉改とか・・


そんな壊滅的な打撃を自ら与えなくてもいいのでは？




ちょっと考えれば「ばっかじゃないのっ！」ってわかりそうなものなのだが・・・

残念ながら・・・

今まで気づかなかった・・・



そんなわけで、ようやく”大人”になったびが山は

大人っぽく・・・

土曜の肉改をスキップした

気持が格段に楽になった♪



純粋にスイムだけの3日間



多くのトレーナーの知恵と技に加え、立体動態波のおかげで

ぎっぱでは、ずーっと痛くてしんどかったフロントVが、ほとんど痛くなかった


とりあえず、久しぶりの入水だし、ようやくみんなと同じ事ができるようになってきたって事で

景気づけに、メイン（KPSのDes.)は全てFrにしてみた

これで勢いを付けよう！！っていう目論見だったが・・・

へばりまくった


特にプル

すっかり普通のおばさんの右腕になってしまっていて、ハードで頑張ろうと思っても

ひじょーに情けない


グッタリ


当然、スイムのDes.もグッタリ・・・


やっぱ、復活の水が必要か・・

って事で、帰宅後こちらも久しぶりにる～び～




金曜日は、肉どど

きよじろと2人で、Bcの練習

スタートをいっぱいやった

今までやっていたものとは、あまりにも違っていて理解できない



脚の角度とか、頭の位置とか、身体の持ち上げ方とかいろいろいろいろ


何度も何度もやってるうちに、脳がフリーズ

いかんな・・・年取るとすぐ集中力が切れる


最後に4本ダッシュで終わりだったのだが・・・

おそらくスタート練習のせいだと思う・・・

かなり疲れてた







以前は、辛いとか、きぼち悪いとか言ってた事が多かったのだが

最近は、すぐ疲れたって言うようになった


実際、すぐ疲れてしまう（筋肉ばばあ、頑張れっ！）


特に、今年に入ってからは手首の影響だと思うが、生活自体がいつもより格段に疲れてしまい・・



すぐ転がりたくなってしまうのだ

スッキリ治れば、きっと元気になるだろう！と期待はしてるのだが



土曜日・・・

肉改をサボった罪悪感を感じながら、鬼ゲボへ向かった

何曜日のどんな時間帯であろうと、電車に乗ってプールに到着する頃には眠たいんだよなぁ



メインは予告通り

4{1x200　E　4x50　-3'00　Dive Max!!

びが山はセット毎にBc-Fr-Bc-Fr(先週、鬼に決められた）


Bcを泳いだ後に、DiveでFrというのは・・・・


な～んか怖い

なにが怖いのか、これっていうのは無いのだが

総合的に、飛び込むとかFrを泳ぐとか

そういうのが、怖いのだ


1セット目が終わった時


辛いし。。

次はFrだし。。

って感じで涙が出そうだった


これも、後でよーく考えると

こういう気持ちが湧いているうちは、まだ人間性を失ってないって事なのだ



だんだん、気分が悪くなって

しゃべるのもイヤになって、完全崩壊へ向かっていく


この日は、200のイージーがいちいちくっついていた

先頭辺りの人々は、「イージー行っちゃってー」って言われりゃホイホイ行けるかもしれないが

最後尾のびが山は、到着してすぐイージーって言われたって・・・


苦しくて、水に顔付けたくないわけで・・


でも、休みながらなんとか200泳いだりした



とにかく消耗した

肉改さぼったのに、なんでこんなボロボロになっちゃったんだっていうくらい

ボロボロだった




普通のおばさんは、こんな事・・・


いや、大人と言われる人は・・・


きっと、こんなに自虐的な事はしないに違いない







一瞬大人になったと思ったが


あぁ・・


びが山は・・・



年ばっかり食ってるが・・・



まだまだ、子供なんだ・・・（爆）






さて、今日は東体だな