最近

このブログを会社で読んで、危険な目にあっている人々が居る
という噂を耳にします

私としては、みなさんが失業したり路頭に迷ったりするのはとても心苦しい

つきましては、これまでにも増してまじめな日記を書くよう努力するつもりです



それでは昨日の「和田ぎっぱ：アニマル編」

スタワンのメニューの下から２番目の段には「フロント」とか「リア」とかの用語解説の欄がある
和田ぎっぱのメニューは、この欄に
「ムカデ」「ピロピロ」「ブイブイ」「グーチョキパー」と書いてある.....

これは、アップでやる「特殊能力開発のための特訓」の名前である

「ピロ＆ブイ」は毎回やっているので、じゃんけんの時のチョキの出し方には
だいぶ造詣が深くなって来た

昨日はさらに難易度5つ星にグレードアップされた
「常に右手勝ちのグーチョキパースイム」というものがあり
その筋のプロをうならせた（どの筋だ？）

W「右はグーチョキパー、左はチョキパーグーにすればいいんですよ」

そっかーなるほど　それならバッチリ！
なわけない

できるのは、右手入水の時のグーとそれに対する左のチョキ
この時だけ
あとは「グーチョキパーチョキグーパーチョキパーグーチョキグーグーグー」
と何をやっているかわけがわかんない
25mなら、まだリセットもしやすいのだろうが
50mである.........脳が劣化してるのがよくわかった

でも、和田若丸が
「これができるようになると水を上手に捕らえる事ができ、
スピードアップにつながるんです」と言っていた
ぎゃんばろう！！

そして「ムカデ」
これは2人組になって、前の人がプルブイ挟んでプル
後ろの人が前の人の足を持ってキック

先頭は「まるおちゃんとK君」
二番目が「うっしーさんと私」
なんだかプルもキックも「迷惑をかけてはいけない」と本能的に思うのか
すんごくがんばってしまう

ので、なんだか疲れる....4本位がいいところだと思うのだが
.....8本

うっしーさんと二人でお互いに「ごめんね～」の連発

K君はまるおちゃんに「よろしくお願いします」と言っていた
とても礼儀正しく、若いのに？よくできた青年だ

さて、その後はK君を先頭に
1～4本目：DEC　5～6本目：4本目KEEPで
50x8を2セット

そしてメイン
3x50　-1'30　フィスト
7x50　-0'55　PULL
2x50　-1'20　PULL H　これ2セット

先頭はまるおちゃん.....が、いつのまにか....私

でも、まぁいいや
実は、最近パドルを使うのが好きになったのだ

昨年の今頃は、パドルをつけると肩とか辛くて
先日のシュノーケルのように、よくプールサイドに捨てた

鬼に「パワー不足」と言われていた
（パドル無しの方が速かったし）

この頃は、パドルを付けて泳ぐといろんな事がわかっておもしろい
「あっ　キャッチできてない」、「力入りすぎだな」、「左がパワー不足」etc

そして、たくさん泳いでも肩が痛くなったりしなくなった
(昨日は、プルの追い込みとわかっていたので、家を出る前にインナーやらなにやら一応やって出た）

さて、忽然と先頭から消えたK君

みんなと同じサークルで、一番後ろをパドル無しでBrのプル.....
途中で死んでいた....

帰りのロッカールームでYノ内さんに
「いつからK君にかわったんですか？」と聞かれた

K君は「和田ぎっぱ」のレギュラーになりつつある練習仲間の男子
とてもBrが速い！いつも静かに練習している

鬼は、スタワンのコーチ
私の「心の師」(言い過ぎた....）

K君と見た目はそっくりだが....性格は違うかも


＊最近は和田若丸と言う越後屋スマイルの師匠もできたのだ