ココロのストレッチしませんか?

あなたらしさを見つけ、はぐくみ、楽しむために

ココロのリフレッシュ-レモンバームでハーブティー

2011-06-21 01:04:56 | 日記
こんにちは!
ちょっとうっとうしい天気の続くこの季節。
 今週は梅雨本番って感じかな。

母の日に娘が買ってくれたハーブティー。
 大事に少しずつ飲んでいます。
  あ・り・が・と。     

でも、庭のハーブで淹れるシンプルなハーブティーもだ―いすき♪  
 お気に入りは、レモンバームとレモングラス。
 本当は、カモミールのほんのり甘みも、加えたいところだけど。
 (一時は、結構育てていたのだけれど、いつのまにか・・・)

レモンバームは、雑草のようにたくましく
冬の寒さにも負けずに、
正直ちょっとワイルドに育ち過ぎちゃった。

レモングラスは冬の寒さにちょっと弱いので、
そんなに大きくはなっていないけれど、
でも、着実に生きてはいる。    

しっかり沸かしたお湯で、
レモンバームの葉を7-8枚入れて・・・
 しばしの時間、静かに待ってね。。      

この、ほんのりしたハーブティー、
冷たくしてもおいしい!
 夏は、ひいきにしちゃいます。 

そんなリフレッシュのひととき。
庭に咲く花をコップに挿して眺めつつ・・・
 平和な幸せを満喫しちゃいます。(皆さんに感謝。。。)

今日の写真は、ハイドランジア。アジサイですね。
 今がまさに、旬。