ダイエットで痩せるのは難しいですよね・・・
いろんなダイエット法があると思います
キャベツダイエット、耳つぼダイエット、チョコレートダイエット
豆乳おからクッキーダイエットなんていうのも。
寒天ダイエットは私自身も結構はまりました。
いろんなダイエット法でもやっぱり身体に負担がかからないものがいいですね。
短期ダイエットは短期間で体重を落とせますがリバウンドが必ずと言っていい程あります。
野菜スープダイエット、マイクロダイエットはおすすめかもしれません。
ダイエット合宿なんていうのもいいみたいです。
ちなみに最近下半身にお肉がついてきたので下半身ダイエット
しなきゃなぁ・・・と思っています。下半身ダイエットには
骨盤体操がいいみたいですね。
いろんなダイエット法があると思います
キャベツダイエット、耳つぼダイエット、チョコレートダイエット
豆乳おからクッキーダイエットなんていうのも。
寒天ダイエットは私自身も結構はまりました。
いろんなダイエット法でもやっぱり身体に負担がかからないものがいいですね。
短期ダイエットは短期間で体重を落とせますがリバウンドが必ずと言っていい程あります。
野菜スープダイエット、マイクロダイエットはおすすめかもしれません。
ダイエット合宿なんていうのもいいみたいです。
ちなみに最近下半身にお肉がついてきたので下半身ダイエット
しなきゃなぁ・・・と思っています。下半身ダイエットには
骨盤体操がいいみたいですね。