本命の天草マラソンまで残り1週間。 なのに、、、喉がイガイガして風邪ひきそうな予感。 オクランの疲労が抜けきっていないし、急に寒くなってヤバイ環境。 たくさん食べて、ビタミン...

早朝鍛練会で御一緒する「走る女」1号K村さんは御近所ランナー。 スレンダーな見た目とは裏腹にかなりのスイーツ好きのようだ。 そのK村さんに教えてもらったお薦めのかりんとう饅頭、...

今日の夕食、 大好きなカレー、 嫁さんが御飯を山盛りにしてくれた。 「わーっ、食べきらんばい。」 って言いながら・・・もりもり食べてしまった。 タヌキのお腹状態。。。 ...

本命の天草マラソンまで残り10日。 ニューシューズも買って気分も上々↑↑ 朝起きてグーッと伸び、体が軽くなっている気が・・・ オクランの疲労が抜けてきている。 ...

気温6℃。 仕事で朝から阿蘇に向かう途中の電光掲示板、 さすがに阿蘇は寒い。。。 昨日まで半袖Ｙシャツだったけど、今日は長袖Ｙシャツにベスト持参、 阿蘇の寒さは想定済みだ。...

今日の職場、 半袖Yシャツは自分だけ。 勝った 明日から長袖にしよう。   タッタッタッ・・・ 下ろした足...

「おい、最高だなっ!!」 土砂降りのアスペクタにタクシーで乗り付けた甲本ヒロトが、 純粋な満面の笑みでカメラに話しかける。 ...

最悪の朝を迎えた。 もの凄い頭痛、 昨夜の宴、飲むのを抑えたつもりだが、随分と飲んだようだ。 熱いシャワーを浴びてもすっきりしない。 完璧な二日酔いだ。 それでもお腹は空...

毎週土曜日は早朝鍛練会。 今月からスタート時間が６時になり、早起きが２０分ほど楽になった。 朝の２０分は１時間くらいに感じる（笑） ...

11月1日、今日から職場は衣替えだった。 つい数年前までは、衣替えは10月1日だった。 それが10月16日になり、今では11月1日。 今日からみんなスーツにネクタイ、見るから...