嬉しいことがあった。 今夜は仕事関係の飲み会、 小学校の剣道部で一緒だったT君が飲み会に参加していた。 自分が小学校の頃の剣道部は、日頃の練習がかなり厳しく県内でも強豪校、 ...

頭が汗っかきの自分、 これからの季節、走ると汗が目に入ってたいへんだ。 これまではタオルやバンダナをはちまきにして対応していたが、 こんな製品をネットで見つけて買ってみた。 ...

今日はチャリ通。 帰り道、信号停止でジャイアントのロードレーサーの後ろにつける。 タイヤの大きさ、幅は同じ。 相手はドロップハンドル、こちらはストレートのバー、 ハンドルは...

今日は仕事で芦北に、高速道路をかっ飛ばす。 あまりの天気の良さに車内の温度はグングン上昇、 今年初のエアコン最低温度設定、初夏の暑さだ。 つい先日、桜が散ったばかりなのに・・...

５年分のランナーズダイアリーをざっと目を通す。 例年、３～４月は走れていない。 花粉症だったり、歓送迎会だったり、花見だったり、二日酔いだったり・・・。 今年だけじゃなかった...

熊本城マラソンが終わってから不調が続いた。 杉花粉症に始まり、夜jog中に転倒して顔面を負傷し、 杉花粉症が治まるとヒノキ花粉症が始まり、原因不明のふくらはぎ痛も続き・・・。 ...

3月の始めに初めて訪れた城南町の『エベレストキッチン』、 本場ネパールのカレーにナン、 ...

夕方5時過ぎからRUN。 自宅から高速道路西側の側道を北上、 高速道路の路肩は菜の花がいっぱい、ツンとした匂いが鼻をくすぐる。 北熊本SAまできたら左折、立石のバス終点横を抜...

飲み会明けの一日、 二日酔いではなかったがお腹が重い。 そんな時に欲しいものは蕎麦。 ...

今夜（昨夜？）は職場の班の歓送迎会だった。 班長がめちゃくちゃ張り切って全力で飲み会を楽しんでいて、、、 なかなか終わらせてくれない(笑) 午前2時、長い宴が終わった。 フ...