アルコール消毒

なんだかだるい。

いきなり夏ばてかぁ（早っ！）。

日曜日の昼ラン&swimのせい？

それとも毎晩の夜更かしのせい？

17時半には職場を出て、汗をかけばすっきりするかとjog、

しかし、体が重くて中断、1km走って、4kmウォーク。

息子は昨日からのどを腫らして熱発、

娘も鼻をグズグズいわせている。

我が家に風邪のウイルス充満か・・・。

明日は飲み会、しっかりアルコール消毒しよう。