曇り時々雨の天気予報だったが雨が降りきらず蒸し暑い1日。
家の中にいて何もしていなくても汗ばむ陽気、
さすがに陽が射していた昼間には走る気にならず、
雲が広がった夕方の5時半過ぎから駆け出す。
自宅から県道熊本菊鹿線に出て北上、
高速道路の下をくぐって左折、高速道路の側道は田畑を眺めながらの落ち着くロケーション。
北熊本SAまで来たら立石バス車庫を目指し、そのまま坪井川添いの道へ。
坪井川沿いの田んぼは田起こし真っ最中、
田植えの準備を進める農家の方のトラクターさばきをチェックしながら走る。
川上地区から下りてきた道に来たら左折、
500mくらい続く急登を一歩一歩駆け上がっていく。
自転車通学の中学生泣かせの登り坂、ランナーにも酷なコースだ。
最近お気に入りの坪井川コースに急登を4本登るオプションを加えた。
気持ちも安らぐし、トレーニングにもなる最高のコースだ。
しかし、、、日射しが強いときは影が少なくて難儀しそう。。。
最高のコースのようで、、太陽に弱い。
5/21(土) jog 58min 10.1km
