昨日のこと。
仕事で帰宅が少し遅くなり、嫁さんも同じように帰宅が少し遅くなり、
近くの中華料理店「北京」で外食。
担々麺セットをいただく。
始めて食べた担々麺が超辛くて、、、ヒー、ハー。
今朝はお尻が熱かった(笑
担々麺はもちろん美味しかったが、
炒飯と唐揚げが絶品の美味さだった。
中国人の大将と奥さんが愛嬌が良く、雰囲気の良い中華店だ。
お腹いっぱいになって帰宅し、リビングでゴロンと横になったら、
そのまま風呂にも入らず今朝を迎える。
疲れてるなぁ。
で、今日。
命の危険を感じる最高気温36度の猛暑日。
夕方、家の近くを走り始めたが、
あまりの暑さで、ゆっくり走っても息は切れるし、超発汗。
これはヤバイと感じて40分でストップ。
1年で1番暑い時期になったようだ。
時間や場所を考えて上手に走らねば。
7/31(水) まさかの寝落ち休足
8/1(木) 猛暑日jog 42min 6.8km
