弁天ジョガーのサブ3.5再び

走歴15年目突入、PBはH26の3h22m
加齢に負けずサブ4を維持しつつ、もう一度3.5cut!!

キンモクセイの香りに包まれて走る

2020-10-20 23:36:22 | RUN


またまた三俣山の写真だ。
大鍋、小鍋を回るお鉢めぐりの途中、小鍋の内壁と奥は紅葉の大船山。
三俣山の山頂には2つの火口跡があり、
大きな火口跡を大鍋、小さな火口跡を小鍋と呼ばれている。
鍋とは良く言ったものだ。
それにしても大船山も行きたかったなぁ。
来年こそ。。。

今日は夕食後1時間経ってから走る。
気温は18度、風があって肌寒い。
しかし、走るにはちょうどよく、
jogのつもりがフルマラペースで走り切る。
金木犀の香りが印象的だった。

10/20(火) jog 60min 10.5km

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