弁天ジョガーの気ままにラン

逆効果

職場のデスクで愛妻弁当を食べていると、

「七草粥を食べに行きませんか。」と声をかけられた。

年末年始で弱った胃腸にやさしい粥を食べることに意味があるのだが、

本来の趣旨を逸脱し、弁当を食べた直後に七草粥を食べるという愚行に心が傾いた。

道行く人に七草粥を無料で振る舞われていた「薬草カフェたんぽぽ」、

おかわりして粥を食べている男子高校生の横でやさしい味の粥をいただいた。

なんだかホッとする味、

しかし、カロリー取りすぎて健康には逆効果、走らねば・・・。

  

今日はちょっと早めの8時半帰宅、

夕食前に自宅周辺を10km、60分のjog、

1月2日以来の中4日でのjogで足が軽い。

久しぶりに気持ちよい汗をかいた。

  

1/7(木) 60分jog 10km


ランキングに参加中。クリックして応援お願いします!

名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

最近の「日記・エッセイ・コラム」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事