健康診断も近づき、危機感感じてマス。
気持ちだけでも健康管理を！といわけで、
帰りに職場で血圧を測って帰ることにしました(笑)
というわけで
【日 付】 5/14
【最高血圧】 134
【最低血圧】 72
【脈 拍】 73
まぁ、仕事帰りに低かったらやばいでしょう。
朝に測らなきゃダメか。
健康診断まであと半月。
頑張りましょう。
あらら、日記サボり気味です。
食べ物diary、タイトルの番号が⑳までしか文字記号使えなかったので
そのうちタイトル変えてご飯upしまーす。
先週upできなかった
【ちんじゃおろーす】
★★★★
うんうん、ぽいぽい！！！
美味ー！
さて、GW明けは5月病でした。
別に仕事や人が嫌とかじゃないけども
なんとなく憂鬱、めんどくさいーって。
休みが続くと現実に戻るのが大変(笑)
変な天候で体壊しやすくなってるようなので
私も気をつけなくては。
皆様もご自愛下さいませ☆
