眼精疲労

やはり眼が疲れる。左目の瞼が時折ピクピクと痙攣する。少し気になって調べたところ、睡眠不足やパソンコンでの長時間の作業での眼精疲労、ストレスなどが原因だという。一時的なものでなく数ヶ月に渡って続く場合は、病気の場合もあるので注意、とのこと。

私の場合、昨年の12月の終わりぐらいから続いている。約一ヶ月。うーん、年末から年始にかけて忙しかったし、色々あってストレスも溜まっているのかもしれないし、夜寝る前に映画を観たりしているし、しかもここのところ「24」シーズン7を毎晩観ているので確かに眼も疲れている。「24」はあと2巻で終わるので、後はできるだけ早く寝るようにしよう。

ところで、今月の本番候補のリード10本を毎日2本ずつ吹き、調整と慣らしをしてきた。



とりあえず、一周したので明日あたり全部吹いてみて再調整し、本番候補にならないものははずしていって、最終的には5本くらいに絞りたい。どれがどんなリードだったか忘れてしまうので、一応番号を書いておいた。