孫が来ない日、疲れません。家事もスイスイと・・・・・・。
あれをしてこれをしてと午前中までは、私もパワーがありました。
午後になると・・・・・・・、悪寒が。これは、やばいです。
いま、倒れることはできません。体調をもとにもどさなきゃあ～。
とにかく、寝ましょう。連日の睡眠不足からの疲労なのはわかっています。
けさも、息子が早出で我が家に泊まったから３時半には起きて
朝ごはんの支度を。４時半ごろに送り出してから起きたままでした。
「寒いの寒いの飛んでいけ～」と夕方まで眠りました。
この睡眠がよかったみたいです。いまは、何とか体調がもどって・・・・。
自己管理は、自分でしなければとつくづく思いました。
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