入荷しました～♪

本日のおいしいおやつはね、
きょう、届いた「あまおうのジャム」を使って
ヨーグルトのデザートを。

あんまり、いい天気なので眠たくなってきました。*(眠い)*

まだ、睡眠時間が少なそうです。

さあ、これを食べて、
また、ひと頑張りしましょう。







ところで、黄砂ですね。

肉眼でしっかりこのもやもやが見えました。

いやな、季節ですね。*(困る)*

春です～・・・・・陽気に誘われて・・・・・

春っていいな。　　　

冬眠していたわけではないけれど、春の気配に

私も、　動き出してきました。　

きのうは、買っていたお花をガーデニング。

紫色のオダマキ。

以前、種から育てたのに、消えてしまって・・・・。

花の名前って、なかなか覚えられないのもありますね。

やたら、長いカタカナ文字のネーミング

これは、どこかに書いておかないと忘れます。

だから、お花について詳しい方は、尊敬しちゃいます。

そうそう、きのうは、暖かだったので　

壁にはっていたツタもチョッキンと剪定。

雑草も取り除いて・・・・・・・・・。

久々に体を動かしてみました。

本日は、その後遺症もなく動いているのですが・・・・・・。

きょうも元気です

きのう、またまた早い就寝でした。*(眠い)*

体をやすめられるときは、やすまそうと考えて・・・・。

音楽*(音符)*を聴きながら眠りにつきました

きのうのテレビで某女優さんがおっしゃっていました。

５０代の自分の体の維持と
６０代・７０代の体の維持は異なると。

たとえば、私６０代。
５０代からの流れでいまは、６０代を迎えています。

まだ、体もぴんぴんと動いている。

そんなに違和感はないと思う。

これが、７０代近くの６０代になったら、また違ってくるだろうな。

７０代になられた女優さんは、いままで、そんな風に感じなかった
新幹線の移動が体にこたえるとも言われていた。

そうなんだ～。*(困る)*
ある日突然、そう感じるようになってくるかもしれない。

でも、こうも言われていた。

だからといって、気持ちを後退させるのではなくて、
それなりに前向きにすごすとも。*(グー)*

そうなんですよ。
それが、大切だと私も思います。*(ハート3つ)*