長生きしたいというより、、

最近、ソレたん、、、

ちょっぴり、太ってきました💦

太ってないにゃ！

上の写真はカメラアングルが悪いにゃ！

いやいや、間違いなく太った。

でも、それは母ちゃんのせい。

ずっと家にいるから、ついつい甘えられるとご飯を多くあげてしまってた。

気をつけねば！

いいにゃいいにゃ。

このまま、いっぱいご飯頂戴にゃ💕

ダメです！

猫も人間も肥満になっていいことなど、一つもないのです！

と、自分にも猫にも喝入れてる、自宅療養中の私です。

３度目の圧迫骨折をして、約一ヶ月半。

今まで骨折した中で、多分一番長くお店を休むことになりそうです。

このブログにも、以前骨折した時のことを綴っているので、今読み返したんですが、症状としては今回が一番軽いのに、痛みは一番強いんですよね。

そして、何より私がもう骨折への恐怖心が強くなって、とてもすぐ仕事復帰する気持ちにはなれない。

今回は、絶対に無理をせず少し長めに休もうと思ってます。

そして、骨折治療が終わったら、今度こそ真剣に食事のこと、体力づくりのこと、いろいろ見直そうと決意してます。

食事はすでにかなり気をつけてるんですが、、、

若い頃、年配の人がやたら健康を気にしたり、サプリメントや薬の話をしてると、

私はそんな風になりたくないな、好きなもの食べて好きなように生きたいな。

別にそんなにしてまで長生きしたくもないし、、、

なんて、思ってましたが、、、

長生きしたいから、健康に気をつけてたり薬を飲んでるわけじゃないですよね。

今生きてる上で、少しでも快適に暮らすためには、いろいろ注意しなくちゃいけないってこと。

60歳を過ぎて、今こんな状態で、

しみじみ思います。

元気でいたいな〜て！！

まだしばらく仕事は休む予定なので、経済的にはかなり厳しいですが、体優先です。

あ〜、

元気になって、まだまだバリバリ働きたい！！

万全は無理でも、、、

朝日がさしこむ、ベッドまわり

朝も昼も夜も、こうやってずっと私のそばにいてくれるニャンコたち。

朝だというのに、日差しがすでに強いね。

今日もまた暑くなるんだ。

私は相変わらず、家で安静にしてますが、時々外出して、人々が慌ただしく動いてる姿を見ると、なんだか世の中から取り残されてしまったようで、不安になる。

ダメダメ！焦っちゃダメ！

万全な状態になってから、また頑張ればいいんだ！

でも、、

きっと万全な状態っていうのは無理だ。

万全じゃなくていい。

普通に仕事ができれば、、、

なんてことを毎日考えてる。

最近は夜9時頃寝て、朝4時に目覚めるという健全な老人生活をおくっています（笑）

仕事再開は、お盆明けくらいかな〜と思ってます。

お客さん、戻ってきてくれるかな〜。

ご機嫌な椅子💖

今日は久しぶりの買い物をしました。

椅子です。

私専用の腰に負担のない椅子💕

以前座ってたのは、

この椅子。

これでは、体痛くて食事もしにくくて、、

もう見た目より、機能重視ですな〜。

新しい椅子は長い時間座っても負担が少ないので、今日はやたら意味なくこの椅子に座って、一人ご機嫌なのでありました。

バンちゃんもご機嫌な様子で寝ております（笑）

パパっ子なのに、、

骨折の痛みは、随分和らいできました＼(^o^)／

でも、まだ動くときついので、ほぼ寝て過ごしてます。

ある程度、動いた方がいいのか、まだまだ安静にしてた方がよいのか、よくわからん(~_~;)

でももう骨折が怖くて、ちょっとでも動く時はがっつりコルセット装着。

これはもう当分続けるつもりです。

ソレたんも私に付き合って、よくベッドでドデーーンと寝てます。

ベッドサイドのテーブルでもよく寝てるソレ。

パパっ子なのに、ずっと母ちゃんのそばにいてくれて、ありがとね、ソレ😘

同じ症状でも、、

圧迫骨折をしてしまって、約一ヶ月。

でも骨折と判明したのは、つい数日前。

骨折ではなく単なる筋肉疲労の酷いやつと思い、ストレッチやらマッサージしまくってたんですよね〜。

これって骨折には厳禁な行為。

腰が痛いという一つの症状でも、骨折とたとえばぎっくり腰の治療は真反対なんですよね。

骨折はとにかく動かず安静に、ぎっくり腰は痛みが治まればなるべく動いた方がいい。

どうぞ、皆様も腰痛が酷くなったり、または膝や背中の調子が悪くなったりとかしたら、自己判断なさらずに、信頼おける病院で適切な治療を早めになさって下さいね。

ネット情報や知り合いからの情報も、自分に合うかどうかはわかりませんし、

どうぞ慎重に、、、

骨折となれば、またまたこのコルセットが大活躍です。

骨密度の低下もあるので、痛みが治まっても動く時はなるべくこれをつけてようと思ってます。

ソレたん、コルセットにすりすり😻

しまいには、ベッドがわりにしてしまいました😆