皆さんにご心配いただいてます腰痛ですが
土曜日はベットではなく、畳の上に布団敷いて寝て
いつもは上向きで寝るけども
左を下にしないと痛いので
なれない姿勢で寝たので
めずらしく寝返りなんかも何度か
でもその寝返りが痛くて・・・
でも、朝方寝返りも少しは楽に
同じ姿勢でいるのは痛くないけど
動き出しが・・・
昨日は1日ゆっくりした
ほんとに、ご飯作る以外はなにもしてない
たまにはこんな日もいい . . . 本文を読む
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