お寺の奥さんの幸せな暮らし

自分も他人もみんな幸せな暮らしを目指してます。
自分の体験や本や人から教えてもらったりした幸せになるタネを紹介します。

簡単に幸せになる方法

2020年05月23日 | 幸せになる方法
簡単に幸せになる方法

「幸せ」って百回くらい言い続けたら
幸せな気分になれますよ。

「幸せ」
「とっても幸せ」
「幸せだ~!」
「幸せだね」
「私ってなんて幸せなんでしよう」・・・

幸せホルモンが出てきますよ。

幸せの理由なんてどうでもいい。

生きてるだけで十分幸せです 



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