お寺の奥さんの幸せな暮らし

自分も他人もみんな幸せな暮らしを目指してます。
自分の体験や本や人から教えてもらったりした幸せになるタネを紹介します。

悪い習慣をやめる 完璧主義

2020年03月23日 | 幸せになる方法
物事を0か100で決めないと気が済まない人は、
完璧主義な人。

完璧主義だと幸せになれませんよ。
完璧な人は、自分にも他人にも厳しい人です。

自分に対しても「〇〇しないといけない」と考え
できないと許すことができないで
自分を追いつめてしまいます。

また、他人を好きか嫌いで決めてると、
トラブルが多くなり
人間関係はどんどん狭くなりますよ。

世の中、どっちかに決められる事は、ほとんどありません。
出来事は、いいこと、悪いことの両方があるのが普通です。

完璧主義は、世の中は、あいまいだと思いましょう。

あいまいなことばかりだと気づければ
自分も他人も許せるようになるので
楽に生きれるようになりますよ。

人は完璧じゃないのが当たり前です 






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