お寺の奥さんの幸せな暮らし

自分も他人もみんな幸せな暮らしを目指してます。
自分の体験や本や人から教えてもらったりした幸せになるタネを紹介します。

「朝だー!」と言って起きましょう

2018年04月21日 | 幸せになる方法
朝、「今日も良い日だわ~」って言うのは、SORAのいつもの習慣ですが、
今日からそれにひとつ加えたのが
目が覚めたら「朝だー!」と言って起きること。

昨日読んだ武田双雲さんの本にあったおすすめの習慣です。

いつも「また朝が来た」と暗い気持ちで起きてませんか?
それでは、嫌なことを引き寄せてしまいますよ。

「朝だー!」は、今日も良いことある、
ワクワクしたステキな一日が始まる、
そんな気分にしてくれます。

ネガティブな思い込みとポジティブな思い込み、
思い込みで一日は良くも悪くもなるんです。
感情の力はあなどれません。

朝いい気分で始まったらその日はいい日になりますよ。
朝が待ち遠しい、そんな毎日送ってくださいね。