トレーナーの勉強をしていて「動機付け」という心理学が、久しぶりに学んで面白かったので紹介します。
「動機付け」とは、何かを行う時のきっかけ(動機)です。
そのきっかけが、何かもらえるとか割引してもらえる、サービスしてもらえるからなど、外的な動機による行動だと、その外的動機がなくなれば行動しなくなるので、長続きしにくいということです。
しかし、その行動が楽しいとか、行動することで自分に満足を得られるという内的(自分自身が決定している)動機であれば、いつまでも自分自身に動機付けがあるため、長続きしやすいということになります。
色々見てみると外的な動機によるもの多いですね！
提供する側は外的な動機になるようにしていかないと、離れていってしまうかも知れません！
内的な動機に訴えかけるものなら、離れないで続いていくのでしょうね。
