バランスのある空間

体のこと、心のこと、環境・空間のことの体験談!ワークショップ案内!自分が見たり、感じて想った事を書いてます

クリスマス?

2009-01-31 17:13:34 | インポート

クリスマス?

ここは、西新宿の街路樹のイルミネーションです。綺麗だったので、思わず撮ってしまいました

この日は胴体力という、体の使い方のトレーニングの日で新宿まで行きました。

正月休みなどで、体の感覚や使い方が悪くなっている感じがしましたが、なんとかこの日までにある程度戻せました。

ただトレーニングで、使えてないところを指摘、そして刺激され動きが一段と楽に、よく動くようになりました。次の日やはり正月に動きをあまりしていなかったせいでしょうか、筋肉痛が少しありました

いやぁ患者さんとも話したのですが、動きが衰えたり、感覚を忘れるのは早いですが、取り戻すのは時間がかかりますね物事でも手放すのは簡単ですが取り戻すのに時間がかかったり、取り戻せない場合もあります。体の感覚や意識も長い期間使わなければ、脳が使い方の意識も薄れ、体の感覚もなくなり、そして硬く動けない体になると、取り戻せなくなる気がします。動ける感覚が鋭くなればなるほど、そういう感じに陥るでしょう。気を付けねば。

写真のイルミネーション、全く関係ない話になっちゃいました題を見た方、想像と違っていたら申し訳ありません。

コメント
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