物事、自身が望まないことを無理をして続けたりすると極限状態になったときにヤバイことになります。
今年の春頃に最もやりたくない仕事をして、極限状態までいってしまい危なくメンタルが壊れるところまできた、恐ろしい経験をしました。
（それもさ、ノーって言わせないようなやり方してくれたのよ。）
どうなったかって？
それは、行くたびに辛いのに我慢して行っていたものだから、まずは涙が止まらない。
次に眠れない、食欲も狂い、生活リズムが狂いました。
頭はボッーとして体調も悪くなりました。
MAX極限状態まで行くと、メンタルも壊れてしまい、いつもは口にしないよ感情的なことまで口にしてしまいました。
この時、ガチで血圧が150以上あがったり心拍数が異常に上がったり…。
ストレスは体に良くないと言われていますが、まさにそれ！を体験してしまったのです。
こういう時は厄落としだの、邪気払いだの、何だの…って、何をしても効き目はありません。
心が壊れてしまい、嫌な仕事から開放されたあとも後遺症が残りました。
当然ながらメンタルカウンセリングをしてもらいました。
心が壊れるって、こういうことなんだな…って、身をもって知りました。
