こんばんは
明石・神戸を中心に教室活動していますアットホーム ゆかりんです
今日は風も冷たくて、とっても寒かったですね~
今から冬本番に向けて体力づくりをしておかなければ
という事で、昨日・今日と次女の親子体操に参加してきました!
別件の親子体操だったんですが、たまたま二日間連続になり、、、運動大好きの次女には楽しすぎたようで今日の帰りは「まだやりたい~」と号泣でしたそして明日も行くと言い張っています(笑)
なにはともあれ、次女だけでなく私にも良い運動になりました子どもを抱っこして走ったり、持ち上げたり、
筋肉痛になりそうな予感。。。(運動不足過ぎですね)
精神的にも時々、身体を動かすと良いリフレッシュになります♪
そして、普段は後回しにしがちな次女とゆっくり関われた二日間だったかなぁ~
今月の開催日
11月14日(木)10:00~11:30 →ありがとうございました♪終了しました!!
11月28日(木)10:00~11:30 →残席わずかになっております!!お早目にお申込み下さい。満席の際はご了承ください
* その他、ご希望の日程がある方はお電話などでお問い合わせ下さい。
来月の開催日
12月12日(木)10:00~11:30
詳しくは
コース案内
*1回体験コース
当日分オイル・防水シーツ・ママのティータイム付 2500円
*3回しっかりコース
当日分オイル・防水シーツ・手順シート(プレゼント)・ママのティータイム付 6500円
*プレママコース
(お人形をお貸しします) 手順シート・ママのティータイム付 2500円
その他の日程ご希望など、プライベートレッスンコース・お友達グループレッスンコースなどもございます。 お気軽にお問い合わせ下さい
問い合わせ、ご予約は
こちらから
または 電話078-911-2869
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