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sorry.

借りだめ〓

2009年01月07日 10時52分42秒 | 日常
「 どうせお出掛けもしないし、TVも見ないし。」…という事で、図書館で本も20冊近く借りだめした年末。
お陰様で読破!
ファミレスに半日居座って読書したりもしたし、うちのソファーでゆっくり読んだりもして、本当にのんびり過ごしました。
うちは生け垣で囲っていて、日が差すと緑が反射していい感じ。庭は土のまんまにしてあるので、雀が大挙してやってきます(笑)。ソファーに収まって、そんな庭の様子を眺めたりしながらの読書は至福のひと時。キャラメルマキアートやミルクティーなんか淹れて、ちょっとしたスィーツを用意して…♪
まあ、これが体重増加を招く訳ですが (≧ω≦)
血糖値、コレステロール等の検査では異常はないので、少し楽しむ位は許して頂きましょうかね。
異常なしで思い出したけど、今月は眼科にも是非行っておきたいところ。そろそろステロイドの副作用、白内障・緑内障の兆候がないか、その他にも何か変化が見られないかのチェックしてみなくっちゃ。
5mg以下であれば副作用の心配は殆んどないと一般には言われてるけど、薬物の長期服用が体に良いとは思えませんからね。現状を維持する為には、定期的な検査は欠かす事ができませんですよ。

受診の待ち時間が長~いので、その間も読書タイム。今は携帯があるのでメールチェックしたり、ネットに繋いだりもするけど、読書が王道だと思います(笑)。私は、明るくて可愛くて、見るだけで楽しい気分になれる絵本も待ち時間によく見ます。ストーリーはあまり気にせず、気に入った絵の物をチョイスするのがポイント☆ なかなかいいもんですよ。

2 コメント

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Unknown (しん)
2009-01-08 22:06:54
明けましておめでとうございます!
正月を例年に近いペースで飲み食いしてしまい血糖値が200オーバーしてしまったバカな男です・・・。
目だけは良いもんで自分もやっぱり目は気になりますねぇ。
これは自分だけかも知んないですけど、ステロイドこの病気になってステロイドを飲むようになって疲れ目ってか、目が痛くなることが増えましたねぇ。
先生曰く、ステロイドの影響で涙が流れにくくなってて目が傷つきやすくなってるのかも・・・的なことを言われましたがはっきりとは解らない感じでした。

新年初っ端でCRPも7までいっちまったんで今年はホント節制しないといけないですねぇ・・・。
そんな感じでお互い頑張りましょう!
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すいません! (Unknown)
2009-01-20 11:19:34
いっつもコメントの返事が遅れ遅れで申し訳ないっす
普段携帯で更新してるんで、更新しっぱなしになっちゃうんですよ
こまめにチェックしないといけないですね~。
目の乾きは私も感じてます。こえrがステロイドの影響なのか、それとも炎症が目の粘膜にも起こってるのかは
免疫疾患だと、粘膜部位にも炎症が起きるんで、鼻や喉にもご注意下さいませね。
私は今んとこ血糖値に異常はなく、総コレステロールも標準の半分位・・・という体型からは考えられない値を示しております
コレステロール値が低過ぎると心臓に負担がかかるともいわれてるんで、まったくもって
「 何とかならんのか!!! 」
って感じです
こんな調子ですが、お互いなるたけ節制を心掛けて、体調の維持を図りましょう
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