自己管理の一貫に。

デオデオから優待の案内があったので、粗品も頂けるって事もあり（笑）姪を連れて近所の店舗に行きました。
しばらく前から実家の両親と「 血圧計があった方がいいよね。」と話してたんだけど、意外とお高いｏｒ大きいって事で決めかねてまして。今回はタイミング良く手首式が安くなってたので、買ってあげちゃいましたよ。
帰ると両親、大喜び（笑）。早速２人して測り始めてました。
父親は高血圧でずっと薬を飲んでるんです。酒好きなんで、本当は薬を飲むより

酒をやめた方がよっぽどいいんじゃないの～ (-_-#)

と思わずにはいられませんが、無趣味な上に人付き合いが下手ときては、唯一の楽しみの晩酌を取り上げる訳にもいかないかなぁ。
血圧測定が面白かったらしく、晩酌後にも「 ちょっと測ってみるかのぉ。」と手首に装着。すると…当然予想された事だけど（笑）上が２２０、下が１６０とめっちゃ高い。本人はこの現実に相当ショックを受けたらしく、しょぼ～んとして自室に消えて行きました（笑）。
私も勤めていた時はストレスや肥満によって血圧が高めと注意されていたんだけど、現在は１００～６５位。ステロイドには副作用に高血圧もあるので、これからは私も実家で一緒に測ろうと思います。
ちなみに粗品は携帯用箸。小学生以下の姪にはスティッチのシール。「 シールは最後の１枚でしたよ～。」と言われ、姪、大ご満悦（笑）。普段は粗品とか貰いに行ったりしないんだけど、今日は何かいろいろ良かったです（笑）。