走ってきました北海道マラソン２０１４．８．３１（５）

今回は、東京の娘の助言で、ＵＶケアに力を入れました。
ＵＶカットのランパン・ランシャツを購入する時間はありませんでした。
しかし、当日朝の待機時間に、ＵＶカットの乳液を、首、顔、腕、足に塗りまくりました。
さらに、頭にもＵＶカットのスプレーをかけて、ランに臨みました。
２５℃を越えると、身体へのダメージを強力に感じていた今までです。
しかし、今回は、日が照っていても汗はかきましたが、身体や精神状態へのダメージは感じませんでした。
まだまだペースを上げれそう、という誘惑を抑えて、どちらかと言うとゆっくりペースで順調に走れました。
次回のマラソンが楽しみになっています。

写真は、ゴール目指して、最後の大通６丁目を走っているようすです。