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花粉症は花粉に体の抗体が反応して起きる症状です。花粉症になる人は、体内でＩｇＥ抗体という抗体が生成されています。このＩｇＥ抗体には、体内に入ってきた異物を体外へと追い出す役割があります。
通常であれば、体内に入った異物（抗原）などに反応して、ＩｇＥ抗体がそれを攻撃して排除するわけです。体を守るためのいわゆる免疫というものですね。この免疫機能が異常に働いてしまい、体に悪影響を与えてしまうのがアレルギーだと言われています。
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本来なら外部からの侵入者から体を守るための機能が、逆に働いてしまっている状態です。花粉症の症状とされるくしゃみや鼻水、涙なども、花粉を外に追い出すために出ているのです。