おはようございます~
昨日はどうもなかった体が、今日は朝から頭がズシーンと重たくて痛い~
昨日10時前には寝てしまったんだけど、夜中と明け方に何回か目が覚めたょ
吐き気は朝起きた時と、ときたま日中に
なんか気持ち悪いな~ってなるくらぃなんだけど(ご飯の匂いでオエッってなるのは今のとこなぃ)
今日は頭が重くて眠気と、ダルさがここ一番くらいにありまする
全然症状無くて、すっきりしてる朝もあるんだけどな~
今ね、なるべく口にする食べ物や飲み物に注意して取ってるんだけど
チョコってカフェイン入ってると思っててあんまり食べなぃほうがいぃのかな~って思ってたの。
でも調べてみると、チョコは新生児に良い影響を与えるんだそぅな
チョコやけっこう好きなので、食べれなくなったら悲しいなぁって思ってたから、ちょっと嬉しいです
まぁ食べすぎはよくないだろぅから、食べたいな~って思ったときに少し
食べるようにします
朝はヨーグルトと牛乳とフルーツグラノーラ食べてます
お昼はお弁当
夜はなるべく野菜たくさんの料理。
葉酸と鉄分を多く取らなくちゃね~
でも、コーヒーよりも紅茶のほうがカフェインが多く入ってるんだね
何だか意外でびっくりしました
食べれなくなったものとか好みが変わったりって今のところなぃんだけど
これから変わるのかな~
今朝、よぅちゃんが
「明日映画(天使と悪魔)」予約しとこぅか~?」
って言ってくれたので、それを楽しみに今日一日頑張るぞ~
昨日はどうもなかった体が、今日は朝から頭がズシーンと重たくて痛い~
昨日10時前には寝てしまったんだけど、夜中と明け方に何回か目が覚めたょ
吐き気は朝起きた時と、ときたま日中に
なんか気持ち悪いな~ってなるくらぃなんだけど(ご飯の匂いでオエッってなるのは今のとこなぃ)
今日は頭が重くて眠気と、ダルさがここ一番くらいにありまする
全然症状無くて、すっきりしてる朝もあるんだけどな~
今ね、なるべく口にする食べ物や飲み物に注意して取ってるんだけど
チョコってカフェイン入ってると思っててあんまり食べなぃほうがいぃのかな~って思ってたの。
でも調べてみると、チョコは新生児に良い影響を与えるんだそぅな
チョコやけっこう好きなので、食べれなくなったら悲しいなぁって思ってたから、ちょっと嬉しいです
まぁ食べすぎはよくないだろぅから、食べたいな~って思ったときに少し
食べるようにします
朝はヨーグルトと牛乳とフルーツグラノーラ食べてます
お昼はお弁当
夜はなるべく野菜たくさんの料理。
葉酸と鉄分を多く取らなくちゃね~
でも、コーヒーよりも紅茶のほうがカフェインが多く入ってるんだね
何だか意外でびっくりしました
食べれなくなったものとか好みが変わったりって今のところなぃんだけど
これから変わるのかな~
今朝、よぅちゃんが
「明日映画(天使と悪魔)」予約しとこぅか~?」
って言ってくれたので、それを楽しみに今日一日頑張るぞ~