３月１３日（金曜）
今日は
外気温 ２度の 朝です。
夕方からは 雨予報 ですが
明日は お休み～
晴れると 良いですね。
お弁当の覚書
３月９日（月曜） 豚の生姜焼き弁当 
・ ご飯（鮭フレーク）
・ 豚の生姜焼き（豚薄切り肉・玉ねぎ）
・ ナムル（ピーマン・人参）
・ 二つ折り目玉焼き（塩コショウ）
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ さちの香苺（苺ミルク）
・ お味噌汁（永谷園のかきたま＋ほうれん草・シメジ）
週初めの お弁当は
テンション 
の為に
豚の生姜焼き
いつも通りに クルクル巻きの豚肉です。
３月１０日（火曜） 鰆の柚子味噌焼き弁当
・ ご飯（梅干）
・ 鰆の柚子味噌焼き
・ キンピラ（牛蒡・人参）
・ ほうれん草の卵とじ
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ デコポン
・ お味噌汁（永谷園の小松菜＋玉ねぎ・油揚げ）
フルーツの デコポン
美味しいのですが 薄皮が・・・
取れにくいので
スマイルカットにしています。
３月１１日（水曜） 親子丼弁当
・ 十六穀米ご飯
・ 鶏肉と玉ねぎの卵とじ
・ ほうれん草と人参の胡麻和え
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ 八朔
・ お味噌汁（永谷園のキャベツ＋玉ねぎ・油揚げ・人参）
週中日 丼の日で
親子丼
汁だく 過ぎました・・・ 
３月１２日（木曜） ハンバーグ弁当
・ 十六穀米ご飯（辛子明太子）
・ ハンバーグ（合挽きミンチ・玉ねぎ 自家冷食）
・ ポテサラ（新じゃが芋・安納芋・ブロッコリーの芯・人参）
・ 出し巻き卵（青ねぎ入り）
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ さちの香苺（苺ミルク）
・ お味噌汁（永谷園のわかめ＋キャベツ・ほうれん草・人参・舞茸）
手作りハンバーグ
・・・
形が・・ イマイチで
出来るだけ イマイチ部分を 隠して 盛り付け・・ ました。 
味は 問題なし～
３月１３日（金曜） 焼き塩さば弁当
・ ご飯（辛子明太子）
・ 焼き塩さば
・ ぬた（わけぎ）
・ 出し巻き卵（青ねぎ入り）
・ 茹でブロッコリーとプチトマト
・ デコポン
・ お味噌汁（永谷園のほうれん草＋キャベツ・玉ねぎ・舞茸）
今週も 無事に
色々と ドジな事が 多い お弁当作りですが・・・
お弁当は 終了～～ 
毎日
暖かな部屋で 暖かな食事が 頂けて
何事も無く 終わる １週間に
感謝です。
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