モミの香り

先日、三宮に行った時に『ＷＥＬＥＤＡ　ＳＨＯＰ』に立ち寄りました。
ヴェレダはスイスにあるオーガニックの会社で、品質が確かです。
ＬＯＦＴにはおいていないエッセンシャルオイルもここには置いてあります。
モミのエッセンシャルオイルがあったので、香りを嗅いでみたところ
すごく良い香りがしました。
買おうかなと思ったけど、まだ我が家にはいっぱい使用中のエッセンシャルオイルがあるので断念。
ヒノキも良いし、シダーウッドも好きだけど、モミも良い。
人って木の香りを嗅ぐと落ち着くのでしょうか。
森へ帰ろうってワケじゃないけど。（笑）
ヒノキ、シダーウッド、モミ、どれも心が安らぐ香りがします。

さて。
新型インフルエンザ対策もかねて、そろそろアロマテラピーをと思い立ちました。
殺菌作用が強く、空気を清浄する作用があるのは
ユーカリ、ティートリー、レモン、サンダルウッド、スコッチパイン等。
また、ユーカリ・シダーウッドには気管支の炎症を抑える作用があり
サイプレス・ペパーミント・ラベンダー・フランキンセンスには咳を抑える作用があります。

日本のオイルでは、ヒバに非常に強い殺菌作用があるとのこと。
ただ、ヒバは気持ちを高揚させる働きがあるので、寝室には適しません。
ですから、リビングにヒバを香らせるのもいいですね。
そういや、うちの部長先生は、入浴時にヒバを使っていると仰ってましたわ。
ヒバを使って眠れるのだろーか。

殺菌・浄化作用のあるオイルは、神経を刺激する系統の香りが多いので
眠る時には適さないものもあります。
どれも、割とツンととがった香りがします。
なので、鎮静作用のあるラベンダーやサイプレス・フランキンセンスと混ぜて使えばいいかもしれません。

呼吸器といえばユーカリ、ユーカリといえば呼吸器だと私は思っているので、（笑）
当分、眠る時にはユーカリ、これにサイプレス・ラベンダー・フランキンセンス等をブレンドしようかなと思ってます。