体力の衰えを感じるとき

突然ですが、最近とみに体力の衰えを感じます。

まず、徹夜ができない。
お肌のためにもしないほうが良いんですけどね。
予習が終わらなくて眠くても頑張らなきゃいけないのに、耐え切れずにそのまま寝てしまうんですよね。

あと、どんなに睡眠不足でも「食べること」だけは欠かさなかった私。
それなのに、昨日は晩御飯も食べずに寝てしまいました…。
自分的にショックです。
食いしん坊キャラできたのに。

いや、もともとよく寝るほうだったんですけどね。
まさかここまでとは。
本当に衰えを感じます(笑)

昨日から大学のメーリングリストに、「お達者クラブへのいざない」というのが回ってまして。
該当項目に「体力の衰え」というのがあってですね
35歳以上は強制参加らしいんですが、年齢的にも体力的にもわたしはまだまだと思っていたのに。


余裕ぶっこいている場合じゃない。
そんなこんなで、週末は勉強+運動にも精を出すことにしようと心に誓いました。
ダイエットもこのままじゃ、競争相手のドンプンに負けてしまふ…。

現在目標値まで、2.9Kg也。
1学期終了まであと、1ヶ月と20日。
体力増強＆ダイエットのため、ジョギング頑張りまっす。