ブログdeアヤコル。

あやこるさいと。のブログ版。

ストレッチクビ。

2008-06-30 19:50:17 | Weblog


36週の検診で、


「 もう産まれてもダイジョウブな大きさです 」


と、言われてからというもの





骨盤とか産道が開くストレッチなんかを


一生懸命やってるワケです。ウリャリャリャー!






あと、キョーフのチクビマッサージも


容赦なく ひっぱったり つねったり ねじったり


ラジバンダリ。




昨日は、チクビを引っ張りすぎて


今朝 ちょっと 痛かったのだけど


なんとなく ムネが張ってるカンジ(パンパン)












授乳ブラ、試着しに出かけたのだけど


フィッティングルームで上半身ハダカの自分を見て










あああああ・・・・







と、少しだけ








もうこのカラダは、赤ちゃんのためのものなのね


と、思った。 


(お腹も、ムネも、乳輪も、チクビも、妊娠線も)







まあ、いいか。








とりあえず、産後 ダイエットだけは したひ。


ヤッタルデー!







37週に入ったので、産んでも正期産だ。







恥骨やコマネチの辺りが かなり痛い。








なんとなくお腹も痛いときがある。









いよいよか ?! 










と、ちょっとしたカラダの変化にも敏感で










ソワソワソワソワ








フランソワーズ!(ホリケン風)









とりあえず、今日 鼻ほじりながら


ひよこクラブみて思ったけど







エエ加減、いつ入院してもいいように

入院準備だけはしとかなアカンなァ と。



 ←こんなカンジで。




あさって検診だから、その前に用意しよっと。


 ←ギリギリじゃないと準備できない派。


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華麗なるモーニング。

2008-06-30 10:48:51 | Weblog

朝からカレー。

味付け

ちょい辛。

夏だし、まあいいか。




今日は、朝から

畑の水まきをした。



うちの畑…


雑草だか

植えたものだか

わからない草ボーボー

生えとるがな。



微妙。



韮とか葱系は

小さいながらも

フサフサ生えてきてくれた。


いま、ツンツンしてます


育ち盛り。




そのあと洗濯して

洗濯ものを

ベランダに干した



天気よし

気持ちええ~




そしてイオンに

授乳ブラの試着をしに

行ったのだが




しっくりこなくて

一時保留に。



食材を少し買って
帰ってきますた
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うかれポンチ。

2008-06-29 22:33:06 | Weblog

今日は、相方が

日帰りでサッポロに

サッカーの試合に出かけたので

お留守番チャーンのアテクシは
冷蔵庫にあるもので

トマトカレーを作った。

肉なし野菜オンリー。


トマト、ピーマン、玉ねぎ、にんじん、ジャガ芋のみ。


んで
作り終わったあと

テレビ←イシバシ・レシピでハンバーグをやっていて

めちゃ美味しそうだったんで


相方帰宅後に
ハンバーグコールしたら

夕飯はカレー食べつつ
近所の定食やさんにて
デリバリーすることに♪


オイラは、ハンバーグ定食にしようと心に決めていたのだが、


急遽エビフリャーに
心奪われ


結局、エビフリャー定食にした。


カレーかけたら
エビフリャーカレーに
なるしね♪


一方の相方は

『うかれトン吉くん』

などという

とんかつラーメンにした。




うかれトン吉くんみたいな顔して(笑)




んで、おっちゃんが
ピンポン♪鳴らして
ノリノリ♪で
やってきてくれたは
いいが




ラーメンを出したとき




肝心の
とんかつが
のっかっておらず




おっちゃん



『あ! 間違えました

作りなおして

きますわ~』と言って


風のように
サーッと戻っていった






うかれトン吉くんならぬ









うっかりトン吉くん


ですなぁぁ




と、心の中で
突っ込んでみますた。






すぐに
作りなおして
持ってきてくれた

うかれトン吉くんは


アチアチで
まいうーですた。



満足満足


マンプクマンプク。



エビフリャーも
うまー
ですた。
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焼肉パーチーナイト。

2008-06-29 12:13:35 | Weblog


昨日の夕飯は、同じ班(公宅の玄関が同じ)の

おウチにご招待されて焼肉ナイト、でした。



ホットプレートは、ウチのを持参して


エッホエッホと階段を上り到着。




相方と2人で、おじゃまんがしたワケなのだが
        



おじゃまんがしたオウチは4人家族で



4歳と7歳の女のコが居てます。



4人家族は、すごーく賑やかで


いつも相方と2人でいるので、なにぶん楽しく


ごっつ賑やかな夜だった。




焼肉がごつうま!




なんか、厚みのサーロインみたいな霜降り(ワールド)なお肉で




そんな焼肉を食べるのは、超ヒサビサ




そして、上品に塩コショウでいただくのだ。

         ↑
    肉は塩コショウに限る!!!!!





そして、ホタテやイカなど海鮮焼きもありーの



キノコのホイル焼き@バター醤油 ←バカウマ!!!



もう、ホントに かなり美味しくいただきました。(シアワセ)






子供たちがお風呂に入っている間は、オトナの時間で


お互いのフウフのセキララ・ケコーンエピソードなどで


盛り上がった!!!




いろーんな楽しい話をした。




改めて、公宅って なかなかイイナ

こんな楽しみ方もあるんやー と思った。





最初にこっちに来たときは、知り合いも誰もいなくて

一時はどうなるかと思ったけど






いまとなっては、おトモダチもたくさんできたし


外に畑があるから(各部屋ごと)


1人で退屈はしないカンジの環境だ。





それに、ホントに恵まれてると思うのだけど

イイヒトたちが多い。






これから、べビコル。が産まれるから

産まれたら産まれたで みんな遊びに来てくれそうな

カンジやし(いまのうちにお願いしてる)←育児ノイローゼ防止の為

心強い。





万が一、相方がいないときに陣痛がおきたら

運んでってあげるー とか言ってくれたりするし





ありがたい環境だと 最近は ホントに思う。






新鮮な野菜をわけてもらったり、

ちょっとお茶したり

畑でおしゃべりしたり

焼肉を一緒にしたり





そんな毎日に シアワセだなァ っと

最近は思う日々。





そして、公宅のお気に入りのひとつに

朝 目覚めて 窓をあけたら

鳥のさえずりしか聞こえない のどかさ。




この辺りの地名は、鳥のさえずり という意味が

込められているみたい。。






そんな、のんびりした時間を過ごせるのも

いまのうちなんだろうけど。(産まれるまでだ きっと)





今しかないこの時間を

ゆっくりと過ごそうと思う。






話は戻って、昨日は 子供たちもいる手前

ちょっと早めに帰宅する予定が

ついつい盛り上がってしまい

結局、20時半ぐらいまで居てしまい





後半は、相方が 子供たちのお相手をして
       (まるで保育士)

すごい子供たちと盛り上がって


服にキティちゃんのシールとか貼られたりしてた。w






なので、帰り際

下の4歳の子供に ワンワン泣かれていた。w



カワイイね 子供って。

純粋で。



あらためて、家族はたくさんいたほうがいいなァって

痛感した夜でした。





そして、アヤコル。は

帰ってから


山盛りご飯に納豆をかけて モッサモサ食べました。







サイテー やっちまったぜ。







その後、アイス(シャーベット系)も食べました。






そして寝ました。 ←キケン
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体操のお時間♪

2008-06-28 14:54:28 | Weblog


なんとなくデップリしている自分の姿を


鏡で見るのがイヤになってきた


妊娠10ヶ月目。






そういえば、産婦人科でもらった本に


ニンプ体操なるもののやり方が書いてあったれれど




殆どやってないので




オッシャ、やったるかー!




と、意気込んで コースでやってみますた。








かなり効いてる。















カッチカチやぞ!だった骨盤が





少しだけアヤコル。にココロ開いてくれたカンジ。

           骨盤もオトモダチ。








これから、出産まで毎日続けてみようと思います。







今夜は、同じ班のおウチに 焼肉ご招待されましたー








いまから密かにお腹を空かせてます。 フフフフフフ





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アヤコル。タン・ヌーボ。

2008-06-27 18:59:58 | Weblog


今日は、午後から とよたはんのミニ乗り仲間で


現在、ニンプチャーンでもある193さんが

遊びに来てくれはりました。







もちろん、初対面でしたが


お互い出産を控えているので(1ヶ月アヤコルの方が早く出産)


ガールズトークならぬ


ニンプトークに花が咲きました。






まさに、ニンプ あるあるトークです。





あるあるあるー!!(100人に聞きました)




ってのが、たくさんあって



ひじょーに嬉しかった






そして、彼女 ニンプさんなのにスレンダーで



オレチャン大反省ぅぅ。





今夜からダイエットすることを固く決意





産んでからが また勝負!! がんばるぜ






しかし、あと3~4週間後にゃ 






産まれてるワケですよ奥サーン。







いま、お腹のなかで うにうに動いてる ←物体が







出てくるワケです









アソコから。











ひょええええええー!!!!!!!!










って、思うけど


みんな産んでるんだよね。







なんとかなるさ。(←でもかなりドキドキ)






ベビー用品も細かいものをのぞけば大体揃ったので






あとは体調(体重)管理と、心構えだけだ







今日、193さんと会えて 話せて よかった。



お互い出産が近いので、話してて



とってもすっきりしたし、心強かった。






産まれたらまた会おう! という約束を交わしました。







今度 会うときゃ、母だよ オレ。






信じられヘーン。(いまだ実感ゼロ)
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本日のロン飯。

2008-06-26 20:05:32 | Weblog

今日は、相方が

フット猿なので


お先に夕飯

いただきやす。


チキンソテー

グリル野菜

ニラともやしのナムル

お味噌汁

ご飯



お笑い番組見ながら

食べてます
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ぬーん。

2008-06-26 19:58:14 | Weblog

今日は、午後から

相方同期くんの奥サーンを
お招き、お茶してますた。

これから結婚式をする彼女の結婚式話や
新婚旅行話に花を咲かせ


お菓子をむさぼりつつ


午後6時頃まで

いろーんな楽しい話をし

ガハハハっと笑った。



今日も 夏みたいに
いい天気の一日だった


窓全開

パワー全開
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10ヶ月ケンシーン。

2008-06-25 21:23:54 | Weblog

ついに10ヶ月に入りますた。

赤ちゃんは、2600㌘。

もう産まれても大丈夫な
大きさまで到達したみたい。

朝、サラダだけにしたので
血圧も尿検査も

問題ナッシング!


朝ちょっと控えると
いいみたい←裏技


来週からは、
いよいよ37週に入るため

毎回、内診だ

毎回っていっても

ついに妊婦検診も
残すところ
あと3~4回ってとこだ

いよいよ
ここまできたよ…。

産婦人科は激混みで
かなり待ったし
朝サラダだけだったんで

ランチ食べに行くことにした。


産婦人科近くのお店


イタリアンにしようかと思ったのだけど、
手前のお店の
豚肩ロース丼が美味しそうだったので、
そちらのお店にした



オープンしたばかりみたいで、キレイでオサレなお店でした



店員さんも
イイカンジ♪



ちょっとだけ
赤ちゃんの話なんかをした


ランチメニューも
うまーでした



満足満足♪



そのあと
デパートで買い物して
プラプラしながら


夕方帰宅。



あっという間の
一日だった
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本日のロン飯。

2008-06-24 20:29:06 | Weblog
またまた相方が飲みなので
今日もパスタ。

アスパラ きのこ トマトのバター醤油パスタ

そしてサラダ


パスタは、またまた

3皿いってしまったので


食べたらストレッチ


なるべく動きまわるようにした


明日

妊婦検診なのだ



朝は抜いていこう
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