今週の運動終了!
自分で言うのも何だけど健康だw
てかとうとう今週は運動四連続だったねえ。まあ北陸の天気では冬本番ならこんなもんか。まあ四日連続でやれたのも久々な気がするのでよしとするか。気合い!
ということで体重報告!
「60.1㎏」「13%」
むう、もうちょいだったなw
ていうか実は今日の夕方から何となく体調悪かった。首のリンパがちょっと痛くて頭がぼやっとした。風邪かインフルかってとこだけど何とか運動して吹き飛ばそうと思った。体温と代謝を上げて撃退だ!
なので今のところうまくいってる気がする。まあもしかしたら連続運動張り切りすぎて体力切れてるだけかもしれないけどねw
まあ運動はしておくに越したことは無い。いつはしれるチャンスが来るかわからないからね。
てことで後はノンアルレモンと紅茶で水分補給して寝るか。
「文豪ストレイドッグ」正直いまいち。
あと、万々が一にインフルとかだった場合に備えて急遽今日のうちに少し買い込んでおいた。あれをw
そして明日は買い込みの日。そして土曜は献血!
明日起きたときの体調ですべてが決まる!って感じかな?さてさて。