う、運動終了～。
やはり走ってからはきついなあ。
6.2㎞で34分ちょい。目標は30分とか言ってみたけどそれって相当凄いぞ。取り敢えず膝の心配はもう無いみたいなのでこれからは距離で無くて速度を目指そう。一応、目標は高く30分台としておこうか！@4分縮めろとかｗ
で、そのまま運動も終了。
何だけど、そろそろ季節的にインナーで走るのは無理っぽいな。ちゃんとしたウェアでないと暑すぎる。
取り敢えず今は上はインナーとウェアが一着ずつ。下はインナー二着とウェア一着。上下が＠一着ずつ居るな。そろそろウィンドブレーカーも長袖だと暑くなってきたし、金が掛かるなあ。
んでは先ずはシャワーだ。あっつい。
で、体重報告！
「58.75㎏」「11%」
おお、良い感じだ。やはり走ると以下略。だからといって毎日走ると多分死ねる。加減の難しいことだ。今日は走ってて2周目に入ったあたりで小雨が降ってきた。まあこれくらいなら大丈夫さ。次は天気が大丈夫なら金曜日かな？ふふ。
で、今日の運動のアテは「とある（略）劇場版」「ユリ熊嵐」「寄生獣」
とあるはオールスターなのとちょいご都合主義。出会ってすぐで打ち解けすぎです。流石上条さん。そしてラストは安心の男女平等パンチであった。
ユリ熊嵐はいよいよ後半戦。ユリーカ退場。あの本の続きはどうなるのであろうか？？
寄生獣もいよいよラストバトルへ。後藤さん良いガタイしてるなあ。ところでもし広川が人間だと知れて殺されなかったらどうなるんだろう？
直接殺人を犯してないのは勿論、「誰か」を先導して人を殺させたわけでも無い。あるとすれば大型犬の放し飼いで誰かを殺しちゃったか？てとこだけど、勿論パラサイトはそんな犬では無いわけで。結局、「人間どもめ、、、」を実行に移した狂人て扱いになるんだろうなあ。むなしいぜｗ
んでは狂は久しぶりにシークワサーでソーダを作る。うめえ～～ｗ
そのあとで茶です。
賞味期限が今年の二月で切れてたが大丈夫だろ。未開封だしｗ