お腹空いた～

４７．１ｋｇ（２７．０％）

朝　りんごジュース
おやつ　ガーナチョコ４個、コーヒー
昼　モヤシと蒸し鶏のサラダ、アップルクリームパン（ヴィドフランス）
おやつ　ベルギーワッフル（ファミマ）、コーヒー
夜　キャベツ２枚、茹でブロッコリー、プチトマト、鶏の唐揚げ５個、もやしと油揚げの味噌汁

夜：チベット体操

今日は一日お腹空いてました・・。
夕飯もう～まだ７分目なんですけど・・と思いながらキャベツ食べてしのいでました。
でもこうやってみると・・普通に食べてますね～