今年は、健康第一かな

今年もよろしくお願い致します

元旦から頭が痛くなりました

休みになると気が緩むのか、体調を崩すことが多いような気がします

今日は、それぞれの楽器のお弾き初めをして〜と予定していましたが、出来なかった

今年は、体調を整えなさいとお告げかもしれません。

身体が資本

早寝早起き　運動　食生活

そして、働き方。見直さなければ

100%で出し切るのではなく、80%の力で頑張ろう