双極性だけど生きていく

産後うつから、双極性障害と診断され、病気と付き合いながら子育て中。
日々の気持ちの浮き沈みの記録。

9/30

2016-09-30 09:18:25 | 日記
【朝食抜き138日目・女子日1日目】

9/30朝▶︎53.6kg

昨日、久しぶりに、入院していた時に一番仲の良かったCちゃんから電話があった。

Cちゃんは、たぶん、双極性1型。

今は、食堂で週3日バイトしるよー、と元気いっぱい。

今は、躁も落ち着いているのかな、と思って話を聞いていたら…

「小池百合子さんの、希望の塾に入りたい」とのこと。

これは、躁なの?
それとも、夢?

判断が難しいです。

9/29

2016-09-29 08:43:20 | 日記
【朝食抜き137日目】

9/29朝▶︎53.6kg

9/29夜▶︎53.8kg

今日は、お友達と神楽坂でランチです。

神楽坂は、以前働いていたこともあって、大好きな街。

でも、一人では出掛けようと思えないから、ランチに誘ってもらえて、とても嬉しい。

なのにね、家を出るのが、すごく億劫なのです。

病気をする前は、お出かけがもっと楽で、楽しかった気がするのになぁ。

エネルギーが足りていないのかもしれません。

9/28

2016-09-28 09:51:33 | 日記
【朝食抜き136日目】

9/28朝▶︎53.6kg

9/28夜▶︎54.6kg

今、仲良くしているお友達の行動で、???と思うことがたまにある。

薄々思ってきたことだが、昨日会ったお友達が同じことを思っていたことを知り、やっぱり…と思う自分がいた。

そのお友達は、今は症状が落ち着いていて、たまに???という行動があるものの、良いところもたくさんある。

うまく長く付き合っていくためには、上手に距離を取らなくては、とも思う。

今は、その子の機嫌に振り回されてしまうことがあるから。

自分自身のことでさえ、ままならないのに、人を助けられると思うなんて、不遜なこと。

あまり考え過ぎず、よく考えよう。


9/27

2016-09-27 21:14:52 | 日記
【朝食抜き135日目】

9/27朝▶︎53.8kg

9/27夜▶︎54.4kg

朝の体重の減り方が落ちてる。

オレンジジュースをがぶがぶ飲みすぎているからかも。

今日は、お友達とカラオケに行って、1曲も歌わずにおしゃべりをしてきました。

お友達になって間もない女性だけど、賢くて、しっかりした考えを持っていて、素敵だなと思いました。

焦らずに、ゆっくり、ゆっくり仲良くなれたらいいなぁ。

9/26

2016-09-26 11:10:48 | 日記
【朝食抜き133日目&134日目】

9/25朝▶︎53.6kg

9/25夜▶︎54.6kg

9/26朝▶︎53.6kg

9/26夜▶︎54.2kg

ダイエットへの意識が緩んでいたこの頃。

今朝はぐっと我慢をして、朝食を抜きました。

目標体重は52kgで、はるか遠くに思えます。

昨日は、大きな公園に、先日のキャンプで使ったテントを干しに行きました。

久しぶりにお日様を浴びて、急に睡魔が…

テントの上で爆睡してしまいました。


今朝も、眠くて眠くて。

朝食だけ作って、11時まで寝てしまいました。

今日は、学区内パトロールで20分ほどお散歩をしなくてはなりません。

今から憂鬱。