双極性だけど生きていく

産後うつから、双極性障害と診断され、病気と付き合いながら子育て中。
日々の気持ちの浮き沈みの記録。

7/30

2017-07-30 22:51:47 | 日記
また肥えてきました。

今朝、体重を計る前に「絶対に57キロ超えてる!」と覚悟して乗ったら、57.2キロでした。

その後、太ったストレスで過食。

スナック菓子を一袋ひとりで空けました。

何をやってるんだか。。

痩せたいな、やっぱり。

って、引きこもってばかりいては、やせないっすよね。

少しずつ家から出るようにしよう。
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