今週の予定(7/27-8/2)!

7/27(月) PM6:00-7:45 短距離走

 

7/28(火) PM6:00-7:45 長距離走(1000m+300m)

 

7/29(水) PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(さわやか菊川G)

 

7/30(水) PM6:30-8:00 アプロス菊川スプリント(さわやか菊川G)

 

7/30(木) PM6:00-7:45 長距離走(３０分間走+体幹)

 

7/31(金) PM6:00-8:00 短距離走

 

8/01(土) AM9:00-11:00 長距離走

 

8/02(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)

 

8/02(日) PM1:00-3:00 短距離走(みねだ会館)