今週の予定！

　菊川Ｃｉｔｙマラソン大会お疲れ様でした。 

　12/22（月）・・・ＰＭ6:00～7：45

　12/23（火）・・・ＰＭ6：00～7：45

　12/24（水）・・・完全休養日

　12/25（木）・・・ＰＭ6：00～8：00

　12/26（金）・・・ＰＭ6：00～8：00

　12/27（土）・・・未定（今年の最終練習日）

　12/28（日）・・・監督の都合により完全休養日

　　　　　　　　　　　アプロス菊川ＡＭ9：00～11：00

　12/29（月）・・・長距離走強化練習