コメント
実は・・
(
むーさん
)
2007-06-28 00:41:44
前回のコメントを読ませていただき・・
食べたくなっちゃったんですよ（笑）
さっそく、大葉買って来ました。
アスタさんのお写真を拝見して・・マックス！
絶対に作っちゃいますよん♪
アスタさん、上手に息抜きをなさって
お元気に夏をお過ごしくださいね。
おおらかに
(
ボワシエール
)
2007-06-29 00:38:50
日本って、妊婦の食べ物とか、体重管理とか、うるさいらしいですね。フランスは何にも言われません。私がだめだと言われたのは、トキソプラズマの抗体がないので、生肉だけです。
すでに臨月に入った私の経験では、食べ過ぎなければ、好きなもの食べていても、問題ないですよ。さすがに、先月はお饅頭を食べすぎたせいか、尿検査で糖が検出されてしまいましたが、それも心配ないと言われました。
食事管理や体重管理でストレスを感じるよりは、おおらかに過ごしたほうが、赤ちゃんにもいいと思います。おいしく食べられるものを、ぜひ楽しんで食べてください。
大葉のパスタ、とってもおいしそうですね。
体が欲しがってるんだもーん☆
(
Kurumix
)
2007-06-30 08:21:57
どちらかというと「摂取カロリー」よりも食べてるものの中身よりも、「その分消費できている（動いている）か？」ということが大切なんだろうなぁ～！と今回の妊娠でようやくわかった感じ♪
一人目の時には、「頭では食べてはだめ」と思いつつ、ジャンク食べまくり＋大事にしすぎて動かず→12㌔増
二人目の時には、自己管理を大切にする産院で、最初
つわりでマイナス2キロスタートだったのに、結局＋10㌔増
しかし！今回は子育て進行中＋手助けなし（以前は義母におんぶにだっこでした
）現在約７㌔増
動かざるを得ないおかげで、
うまいこと行っています。今回はスープカレーが食べたくなったり、チョコレートの誘惑に負けたり（笑）
イロイロ食べてますが、なんとかなっています。
そちらは暑い夏ですから、上手に甘モノを取り入れつつ乗り切ってくださいね
ちなみに、しそパスタ
まねしたくなりますね～
元気でそう
体重なんて気にしない～
(
momon
)
2007-07-02 16:52:20
産後、母乳あげてるとドンドン減りますから～体重は。大丈夫ですよ～
（ただし、断乳後は体重増加注意。）
あと、余談かもしれませんんが
妊娠中にチョコレートを食べると
よく笑う赤子が生まれるとか生まれないとか。
シソパスタ、旨いですよね～
ワタシは最後にバターをちょっぴり入れます。
まぁ、無くてもいいんですが。
それと、大葉は２０枚くらい入れちゃいます。
むーさんへ
(
アスタ
)
2007-07-04 18:21:23
むーさん、大葉買ってこられたんですね！
どうでしたかしそパスタ？いけるでしょう～？？
すばらしいメニューだと思います。おいしいし、栄養はあるし。
青じその苗が手に入られたら、一株でいいからぜひ、鉢に植えて
栽培してみてください。
虫食いになる葉もあるかもしれないけど、どうということはありません。
水をやるだけで、世話要らずです。こちらもどうぞお試しを…
ありがとうございます。最近暑い日続きで、今日なんかは雨で
蒸し暑いです。むーさんもどうかご自愛を。
ボワシエールさんへ
(
アスタ
)
2007-07-04 18:31:34
そうみたいですね。外国に比べて、日本は妊婦の食事指導が
かなり厳しく言われると聞いたことがあります。
気をつける意義はわかるけど、あれもだめ、これもだめとあんまり言われると
気持ちよく過ごせないですよね…
そう、要するに妊娠前より食べ過ぎなければいいんだ、と思い至りました
しそパスタ、おいしかったですよ！
それこそ、しそをバジルに替えても、おいしいのができそうですよね、
って、そういうメニューって実際あるかな？
先日買い物へ行ったら花屋でバジルの苗が売ってたけど、つい他の花の苗を
買ってしまってあえなくパス…でもハーブもいろいろ育ててみたいです。
Kurumixさんへ
(
アスタ
)
2007-07-04 18:52:25
>「摂取カロリー」よりも食べてるものの中身よりも、
>「その分消費できている（動いている）か？」ということが大切
ああ、ものすごく説得力あるお話ですKurumixさん
食べた分消費しなければ、太るのは道理ですよね。。。
ドクターの話では、飽食の現代日本においては、放っておくと
ほとんどの妊婦が、食べ過ぎて肥満になるおそれがあるんだそうで…
でもたしかに、妊娠前よりも、食べたらすぐ体重に直結する、
ような気が実はしているんです。気のせいかなあ？
私も体力つけたいので、動くようにしたいです。
スープカレー…って、聞いてはいますが食べたことないです！
ホワイトカレーは、レトルトのを一回だけ食べました。
どちらも、目からウロコみたいな…北海道には不思議な食べ物が
ありますね？でもおいしいものの宝庫で、うらやましいです～～
momonさんへ
(
アスタ
)
2007-07-04 19:08:28
「体重が増えすぎると、産道にも赤ん坊にも余分な脂肪が付いて、難産になる」
ていうのは、理屈としてよくわかるのですが、
あんなにうるさく言うってことは、よっぽどそういうケースが多いって
ことなんでしょうかね？
ボワシエールさんのような外国がうらやましいです。
でも好きなものは食べ続けます。でも少しは気をつけます。のつもり。
やっぱり。チョコレート、食べなきゃ。え？
しそパスタ、素晴らしすぎますmomonさん
これは傑作ですね。momonさんのご発明ですか？
バター、たしかによさそう。家庭の味プラスもう１ポイント、の感じですね。
大葉２０枚！それって、麺食べてるんだか葉っぱ食べてるんだか
みたいになりません？なんちゃって。でも私も、
５枚はちょっと少ないと思いました…レシピ本とかにいかにも載ってそうな
枚数かなと思ったんですが。次回はもっと入れます。
ごめん。バターを書き忘れた・・・。
(
うめもも
)
2007-07-20 09:36:27
アスタさん、まいど～♪
momonさんご本人が、しそパスタフォローしてくれたからよかったです。
ふふふ。しそチャーハンもやったようですな。
基本的に炭水化物の部分は、なにに変えてもうまいと思いますよ～。
あっ、そうそう。シソはたっぷりね。
どっちゃりね。
食欲があるということは、いいことっす。
でも、食いすぎて体重オーバーは注意ダスよ。
先生に言われますぞ～
。
うめももさんへ
(
アスタ
)
2007-07-23 20:35:25
なるほど、バターがあるのが、本道でしたか。
でも、本当～においしくいただきました！ありがとうございまーす。
パスタが、あんなにさっぱり食べれるものだったなんて…新たなる発見。
おかげさまで“感動しながら生きています”よ、うめももさん！
人間、食欲なしには生きていけません。
先週は、ついに我慢できなくなり、
胃袋よりも頭の欲望にまかせて、食べまくりました。
予想どおり、翌日腹壊しました。
アホです。でもね、同じアホなら食べなきゃそんそん～♪あーすっきりした。
…体を張って限界を知ったので、以後気をつけてます
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食べたくなっちゃったんですよ（笑）
さっそく、大葉買って来ました。
アスタさんのお写真を拝見して・・マックス！
絶対に作っちゃいますよん♪
アスタさん、上手に息抜きをなさって
お元気に夏をお過ごしくださいね。
すでに臨月に入った私の経験では、食べ過ぎなければ、好きなもの食べていても、問題ないですよ。さすがに、先月はお饅頭を食べすぎたせいか、尿検査で糖が検出されてしまいましたが、それも心配ないと言われました。
食事管理や体重管理でストレスを感じるよりは、おおらかに過ごしたほうが、赤ちゃんにもいいと思います。おいしく食べられるものを、ぜひ楽しんで食べてください。
大葉のパスタ、とってもおいしそうですね。
一人目の時には、「頭では食べてはだめ」と思いつつ、ジャンク食べまくり＋大事にしすぎて動かず→12㌔増
二人目の時には、自己管理を大切にする産院で、最初
つわりでマイナス2キロスタートだったのに、結局＋10㌔増
しかし！今回は子育て進行中＋手助けなし（以前は義母におんぶにだっこでした
うまいこと行っています。今回はスープカレーが食べたくなったり、チョコレートの誘惑に負けたり（笑）
イロイロ食べてますが、なんとかなっています。
そちらは暑い夏ですから、上手に甘モノを取り入れつつ乗り切ってくださいね
ちなみに、しそパスタ
（ただし、断乳後は体重増加注意。）
あと、余談かもしれませんんが
妊娠中にチョコレートを食べると
よく笑う赤子が生まれるとか生まれないとか。
シソパスタ、旨いですよね～
ワタシは最後にバターをちょっぴり入れます。
まぁ、無くてもいいんですが。
それと、大葉は２０枚くらい入れちゃいます。
どうでしたかしそパスタ？いけるでしょう～？？
すばらしいメニューだと思います。おいしいし、栄養はあるし。
青じその苗が手に入られたら、一株でいいからぜひ、鉢に植えて
栽培してみてください。
虫食いになる葉もあるかもしれないけど、どうということはありません。
水をやるだけで、世話要らずです。こちらもどうぞお試しを…
ありがとうございます。最近暑い日続きで、今日なんかは雨で
蒸し暑いです。むーさんもどうかご自愛を。
かなり厳しく言われると聞いたことがあります。
気をつける意義はわかるけど、あれもだめ、これもだめとあんまり言われると
気持ちよく過ごせないですよね…
そう、要するに妊娠前より食べ過ぎなければいいんだ、と思い至りました
しそパスタ、おいしかったですよ！
それこそ、しそをバジルに替えても、おいしいのができそうですよね、
って、そういうメニューって実際あるかな？
先日買い物へ行ったら花屋でバジルの苗が売ってたけど、つい他の花の苗を
買ってしまってあえなくパス…でもハーブもいろいろ育ててみたいです。
>「その分消費できている（動いている）か？」ということが大切
ああ、ものすごく説得力あるお話ですKurumixさん
食べた分消費しなければ、太るのは道理ですよね。。。
ドクターの話では、飽食の現代日本においては、放っておくと
ほとんどの妊婦が、食べ過ぎて肥満になるおそれがあるんだそうで…
でもたしかに、妊娠前よりも、食べたらすぐ体重に直結する、
ような気が実はしているんです。気のせいかなあ？
私も体力つけたいので、動くようにしたいです。
スープカレー…って、聞いてはいますが食べたことないです！
ホワイトカレーは、レトルトのを一回だけ食べました。
どちらも、目からウロコみたいな…北海道には不思議な食べ物が
ありますね？でもおいしいものの宝庫で、うらやましいです～～
ていうのは、理屈としてよくわかるのですが、
あんなにうるさく言うってことは、よっぽどそういうケースが多いって
ことなんでしょうかね？
ボワシエールさんのような外国がうらやましいです。
でも好きなものは食べ続けます。でも少しは気をつけます。のつもり。
やっぱり。チョコレート、食べなきゃ。え？
しそパスタ、素晴らしすぎますmomonさん
これは傑作ですね。momonさんのご発明ですか？
バター、たしかによさそう。家庭の味プラスもう１ポイント、の感じですね。
大葉２０枚！それって、麺食べてるんだか葉っぱ食べてるんだか
みたいになりません？なんちゃって。でも私も、
５枚はちょっと少ないと思いました…レシピ本とかにいかにも載ってそうな
枚数かなと思ったんですが。次回はもっと入れます。
momonさんご本人が、しそパスタフォローしてくれたからよかったです。
ふふふ。しそチャーハンもやったようですな。
基本的に炭水化物の部分は、なにに変えてもうまいと思いますよ～。
あっ、そうそう。シソはたっぷりね。
どっちゃりね。
食欲があるということは、いいことっす。
でも、食いすぎて体重オーバーは注意ダスよ。
先生に言われますぞ～
でも、本当～においしくいただきました！ありがとうございまーす。
パスタが、あんなにさっぱり食べれるものだったなんて…新たなる発見。
おかげさまで“感動しながら生きています”よ、うめももさん！
人間、食欲なしには生きていけません。
先週は、ついに我慢できなくなり、
胃袋よりも頭の欲望にまかせて、食べまくりました。
予想どおり、翌日腹壊しました。
アホです。でもね、同じアホなら食べなきゃそんそん～♪あーすっきりした。
…体を張って限界を知ったので、以後気をつけてます