迷走日記

遅れてきた市民ランナーのランニング記録
やっぱり走るって気持ち良いね

今週は頑張ったぞ!

2004-09-17 22:52:34 | 練習
今週は月の半ばと言うこともあり仕事も比較的ヒマな1週間だった。
で、練習も6日出来て嬉しいやらシンドイやら・・・(^^ゞ

1週間の走行距離 72km
    泳いだ距離 2000M
    筋トレ 2回

明日から3連休。2日は練習したいなぁ。