１２月２１日・月曜日
(冬至)
今日は『二十四節気』の一つ『冬至』を迎えました。
夏至と反対に、夜が最も長く、昼が短い日であり、夏至から徐々に日照時間が減っていき、南中の高さも１年で最も低くなることから、太陽の力が一番衰える日と考えられてきました。
今日も、朝からスッキリと晴れて、太陽が週明けの背中を後押してくれそうです。
ただ、風は冷たく、昼間も気温はあまり上がりません。冬至で日も短く、陰るとグッと冷え込むので冬小物の活用をしましょう。
今日は、朝ウォーキングを済ませ、午前中に来客対応、午後は打ち合わせ、事務処理等を済ませる予定です。
長い影で、年の瀬を実感する一日。
栄養価の高い『ん』がつく食べ物を食べて、『免疫力』を高めましょう。
では、今日も、『プラス思考』で充実した一日にしましょう！
