あるまこ~

ITコンサルタント&山岳ガイド協会公認 山岳ガイド&インターネットショップ ラブジアース店長&LOC代表の徒然日記。

【LOC】 6/5 プライベート講習会@T-wall錦糸町

2019年06月05日 23時55分12秒 | LOC

今日は錦糸町でプライベート講習会3回目。今日は、基礎的な練習をみっちり二時間。スタンスとバランス。80度のスラブ壁で足自由、手無しでスタンスの練習しました。つま先立ち、歩幅小さく、下の足蹴らない等の技術が自然に身に付きます。バランスは凹角のルートで壁を手や足でプッシュして、三点支持を作り出す練習しました。


■行程

18:50 トップロープクライミング開始
21:30 終了


■写真

お疲れ様でした。




最新の画像もっと見る

コメントを投稿