あるまこ~

ITコンサルタント&山岳ガイド協会公認 山岳ガイド&インターネットショップ ラブジアース店長&LOC代表の徒然日記。

【LOC】 6/5 プライベート講習会@T-wall錦糸町

2019年06月05日 23時55分12秒 | LOC
今日は錦糸町でプライベート講習会3回目。今日は、基礎的な練習をみっちり二時間。スタンスとバランス。80度のスラブ壁で足自由、手無しでスタンスの練習しました。つま先立ち、歩幅小さく、下の足蹴らない等の技術が自然に身に付きます。バランスは凹角のルートで壁を手や足でプッシュして、三点支持を作り出す練習しました。 ■行程 18:50 トップロープクライミング開始21:30 終了 ■写真 . . . 本文を読む

【LOC】6/2 小川山クライミングパーティー(その2)

2019年06月02日 23時55分00秒 | LOC
今日はクラパ2日目。朝7時から登攀担当でエリアの話や皆さんの感想等を共有し、今日の計画を相談しました。できれば、同じエリアで様々な人と交流できるカタチが良いのだけど、25名ともなるとそれも難しい・・・と思いきや、ストリームサイドエリアという小川山メインエリアからちょっと離れた場所に、フェース中心のエリアがあるとのこと。みなさんの意向も確認し、そこに行ってみることにする・・・。一人知っている方も1回 . . . 本文を読む

【LOC】6/1 小川山クライミングパーティー(その1)

2019年06月01日 23時55分35秒 | LOC
この週末(6/1-2)、小川山で恒例のクラパ開催しました。車8台、総勢23名の参加。2日間でオンサイトグレード・レッドポイント更新、多くの仲間と知り合い、クライミングを楽しみ、BBQ・飲み会、クライムオントークショー&映画メルー鑑賞等、思いっきりクライミングを楽しむ週末になったのではないでしょうか。1日目は3グループに分かれてのクライミングしましたが、二日目はみんな一緒のエリアでとにかく登りまくり . . . 本文を読む

【LOC】 5/29 プライベート講習会@T-wall錦糸町

2019年05月29日 23時55分55秒 | LOC
今日は錦糸町でプライベート講習会2回目。前回は、説明の時間が長かったので、今回は5.6~5.8を継続して時間いっぱい登りました。三点支持、つま先立ち、体重移動、足の位置、バランス、壁を使う等、基本的な動作、バランス、ホールディング、フッティングを説明しました。最後に、スメアリングの基本練習方法、足の力を十分に発揮するためのスクワット、グレードについても説明。講習会後は夕食へ、もんじゃ・お好み焼きで . . . 本文を読む

【Climbing Tokyo】5/27 Bouldering Session @BETA Shinjuku

2019年05月27日 23時55分49秒 | Climbing Tokyo
There were much people from foreign at gym today. Maybe nearby company's parties were climbing. Today, there were many participants, so the experienced people and the beginner divided into two groups . . . 本文を読む

【LOC/CT】5/25 榛名黒岩クライミング

2019年05月25日 21時37分29秒 | LOC
最近よく来る黒岩。今日の黒岩駐車場はガラ空きでした。岩場は暑かったですが、すぐわきの木陰は風が涼しく、昼寝にピッタリの気温でした。 今日は、リードクライミングベーシックレッスンです。5.7~5.8のルートで、安定したクライミング(三点支持、スタンス、体勢)、4種類のクリップ、リードクライミングの流れ、リードのビレイ、リード中に落ちる練習しました。ほぼみんな外岩初めてのリードでしたが、全員がリード . . . 本文を読む

【LOC】 5/22 プライベート講習会@T-wall錦糸町

2019年05月22日 23時55分07秒 | LOC
今日は錦糸町でプライベート講習会。全4回で、トップロープクライミング、クライミング基礎、個人での練習方法、縦走登山の難所通過等を講習する予定です。初回の今回は、ブリーフィング(ヒアリング)、トップロープクライミング方法、ビレイ方法、グレード、登り方、クライミングの基礎、基礎チェック+各人の弱点を実施しました。講習後は、近くの蕎麦屋へ夕食。そば、おでんやそらまめが美味しかった。 ■行程 19 . . . 本文を読む

【インドアクライミング】 5/21 53rd ボルダリングセッション@T-wall江戸川橋

2019年05月21日 23時55分55秒 | LOC
参加者は、Facebookイベントで10名、Meetupで10名の合計20名だったようです。ロープクライミング初めての方が数名いたので、登り方、ビレイ方法を講習しました。 トップロープやリード中心に21時30分ごろまでクライミング、その後13名で夕食へ。最近、中華のラストオーダーの時間が早く、みんなグビグビ飲み、かきこんでいます。 ■写真 お疲れ様でした。 . . . 本文を読む

【LOC】 5/19 妙義 木戸壁右カンテ マルチピッチクライミング

2019年05月19日 23時55分20秒 | LOC
MCC2019FHの4回目です。最終回の今回は、可能な限り参加者のみんなで完登することを目標としました。トポの確認、ギアの選択、リードクライミング、終了点の構築、フォローのビレイ、フォロークライミング、懸垂下降などを、実施しました。幸い、先行パーティーが1パーティーいましたが、後続はおらず、終始自分たちのペースで進めることができました。 ■行程 6:30 新宿集合、出発8:20 松井田妙義 . . . 本文を読む

【LOC/CT】5/12 榛名黒岩クライミング

2019年05月12日 20時48分49秒 | LOC
関越渋滞なく、9時からクライミング始められました。駐車スペースがそこそこ埋まっていてビビりましたが、岩場はそこまで混んでいませんでした。今日は二人が外岩初リードで5.7RP、もう一人が岳友会・オケラRPとなかなか良い成果だと思います。安定したクライミング方法、クリップ方法、ロワーダウン方法等を講習し、早速リードしてみました。 大スラブ中央クラック(5.9+)、イプシロン下部(5.11a)なども登 . . . 本文を読む

【予告】6/1-2 クライミングパーティー@小川山

2019年05月10日 13時55分35秒 | LOC
今年のクラパは6月第1週、小川山で実施します。このイベントは、通常のLOCイベントとは異なり、参加者が自主的に役割(食料担当、登攀担当等)を担い、移動や食事をなるべくワリカンし安くすませます。 参加者全員がレベルの差はあるもののリードクライミングを主体として、フリークライミングを思いっきり楽しむ週末にするイベントです。参加者は、レベルや志向に応じたグループ(5~7名)で、参加者全員でエリアを選定 . . . 本文を読む

【予告】2019年5月~7月 マルチピッチクライミング → 募集中

2019年05月09日 10時39分06秒 | LOC
今年はいろいろばたばたしてなかなか計画が作成できませんでしたが、徐々にHPにアップしています。既にマルチピッチクライミングコース2019後半戦(7月~10月、4回セット)は定員になり募集終了していますが、5月~7月で単発で参加可能なマルチピッチクライミングイベントの募集を開始しました。 5.8~5.10aで4P~6Pの定番ルートを選定してみました。 5月のバトルランナー(5.10a、4P)は、 . . . 本文を読む

【LOC】 4/21 城山 西南カンテ マルチピッチクライミング

2019年04月21日 21時34分46秒 | LOC
予想最高気温22度の城山、灼熱かと思いましたが適度に風があり、木陰は涼しかったです。日当たりの良い2P~3Pは登攀中は暑かった。今日は2パーティーに分かれて、3人パーティの方々は全員でリードで完登、素晴らしいですね。今日でマルチピッチクライミングコース3回目で、全体的な流れが頭にイメージされ、前回よりもスムーズだったと思います。 The weather forecast for Joyama w . . . 本文を読む

【Climbing Tokyo】4/14 妙義 木戸壁右カンテ マルチピッチクライミング

2019年04月14日 23時55分02秒 | Climbing Tokyo
昨日は榛名、今日は妙義へ、群馬日帰り2Days。午後から雨予報だったので、途中休憩も少なめで8時過ぎには安中セブンに到着、8時40分には裏妙義の旧国民宿舎を出発できました。午前中は意外と天気よく、風がなければ半袖でもOK。ただ、時折吹く風は結構冷たくフリース着ての登攀でした。 木戸壁右カンテは既に2パーティー取り付いていましたが、待つことなく、後続もいなかったのでマルチピッチクライミングのシステ . . . 本文を読む

【LOC/CT】4/13 榛名黒岩クライミング

2019年04月13日 21時00分12秒 | LOC
今日は榛名へポカポカクライミング。数日前の積雪が若干気になりつつも、とりあえず行ってみる。遠望のかぎり、榛名山周辺には積雪が残っており、こりゃー岩場は空いていると期待する。黒岩駐車場2km程度手前から、路肩に雪が残っており、駐車場周辺にも雪が残っていました。アプローチも少し雪がついており、滑りやすい個所も1-2か所ありましたが、おおむね問題ない。 ピラミッドフェースには2パーティーほどいましたが . . . 本文を読む