愛子様激走、本気な表情でステキだ。
楽天もあっけなくＣＳ第二ステージを決めた。
石川遼君は何なんだろう？
池ポチャしたのにバーディ、漫画ですね。
楽天もあっけなくＣＳ第二ステージを決めた。
石川遼君は何なんだろう？
池ポチャしたのにバーディ、漫画ですね。
買った。
ミシュランはちょっと立ち読みしたけど、料亭とかが多いからほとんど行かないから必要ない。
よく前を通るお店が載ってたので、ぜひぜひいってみたい。
京都のは安いところから、家に近いのから片っ端からいってみたい。
ミシュランはちょっと立ち読みしたけど、料亭とかが多いからほとんど行かないから必要ない。
よく前を通るお店が載ってたので、ぜひぜひいってみたい。
京都のは安いところから、家に近いのから片っ端からいってみたい。
帰ってから眠い。
以前も靭帯の部分断裂したことがありそのとき使ったサポーターを探し出す。
サポーターしてソファに座ったら寝てしまう。
起きた後顔が熱い、熱がある感じ、怪我したときになる症状。
くるぶしの斜め下が腫れている。
軽く体重かけても痛み、違和感がある。
病院に行くかどうか迷ったけど、内出血してないし、
どうせギプスになっても不便ですぐにとってもらうからやめた。
その代わり強固に固定することにした。
寝るときも固定しよう。
やっぱりしばらくは運動は無理そう、明日のマラソンは応援に行こう。
２ｋｍマラソンでも無理だ・・・。
再来週のゴルフはできるかな。
高校同期のゴルフコンペには間に合いそう、ソフトボール大会は部分参加かな。
治ってきたらすかさずジョギングを再開したい。
あ、フットサルやりだして10年経つから記念してアウェイ用のユニフォームをつくりたい！
以前も靭帯の部分断裂したことがありそのとき使ったサポーターを探し出す。
サポーターしてソファに座ったら寝てしまう。
起きた後顔が熱い、熱がある感じ、怪我したときになる症状。
くるぶしの斜め下が腫れている。
軽く体重かけても痛み、違和感がある。
病院に行くかどうか迷ったけど、内出血してないし、
どうせギプスになっても不便ですぐにとってもらうからやめた。
その代わり強固に固定することにした。
寝るときも固定しよう。
やっぱりしばらくは運動は無理そう、明日のマラソンは応援に行こう。
２ｋｍマラソンでも無理だ・・・。
再来週のゴルフはできるかな。
高校同期のゴルフコンペには間に合いそう、ソフトボール大会は部分参加かな。
治ってきたらすかさずジョギングを再開したい。
あ、フットサルやりだして10年経つから記念してアウェイ用のユニフォームをつくりたい！
いつもの土曜日フットサル
右足でシュートブロックに行ったときに、
ボールと足首ごとシュートされてもって行かれてしまった。
すぐにコートアウトで凍らせてきたペットボトルで冷やす。
コールドスプレーもする。
シューズ履いて、足引きずってキーパーをするが
ちょっと曲げたら激痛なのでキーパー交代してもらってそのまま終わり。
アイスバッグをバンデージで固定して足を軽く引きずって帰る・・・。
その後、餃子の王将で昼ご飯食べて、チケット取りに行って、ツタヤ行って、
マツモトに買い物行くけどやっぱり足を引きずってしまう。
今日打ちっぱなしに行く予定だったけど、断念。
これからの予定が色々変わりそう、文化的な活動をするつもり♪
右足でシュートブロックに行ったときに、
ボールと足首ごとシュートされてもって行かれてしまった。
すぐにコートアウトで凍らせてきたペットボトルで冷やす。
コールドスプレーもする。
シューズ履いて、足引きずってキーパーをするが
ちょっと曲げたら激痛なのでキーパー交代してもらってそのまま終わり。
アイスバッグをバンデージで固定して足を軽く引きずって帰る・・・。
その後、餃子の王将で昼ご飯食べて、チケット取りに行って、ツタヤ行って、
マツモトに買い物行くけどやっぱり足を引きずってしまう。
今日打ちっぱなしに行く予定だったけど、断念。
これからの予定が色々変わりそう、文化的な活動をするつもり♪
楽天がおもしろいな。
基本日本のプロ野球は面白くないけど、なんか色々な要素が絡んできてオモシロい。
野村監督でぜひ日本シリーズで優勝して欲しい。
基本日本のプロ野球は面白くないけど、なんか色々な要素が絡んできてオモシロい。
野村監督でぜひ日本シリーズで優勝して欲しい。
おいしそう。
モスバーガーってもともと美味いし。美味いんではないだろうか？
絶妙と絶品はイマイチだったからねえ。
家の近くのモスがなくなったから四条まで出ないといけないんだが。
モスバーガーってもともと美味いし。美味いんではないだろうか？
絶妙と絶品はイマイチだったからねえ。
家の近くのモスがなくなったから四条まで出ないといけないんだが。