楽しく、明るく、元気なブログが目標です。気軽に見てくださいね～。何か発見・共感・ヒントになれば、幸いです。
おはようございます。角ボンです。
早起きして、１日のスケジュールを立てる。
この時間が結構好きです。
１日を自分でデザインして、好きに使える
ので、楽しみが膨らみます。
雨の日には、雨の日の楽しみを。
晴れた日には、晴れた日の楽しみを。
もちろん何もしないという選択もありで。
さぁ、今日何しよ〜♪
では、角言をどうぞ。
◯最近の角言:
子どもの頃、５歳上の兄とよくキャッチボール
をしていました。少し離れたところから無言で
ただボールを投げ合う。それでも、その１球１球に、
「今度は、強い球行くぞ」
「フライ気味のボールだぞ」
「低めだ。腰を落としてとれよ」
という兄の思いがこもっていました。言葉は
交わしていないのに、思いが伝わってきました。
私は、人との会話について考えるとき、
このキャッチボールを思い出します。
兄は、ボールを投げることより、私が
ボールを受け取ることを考えて投げて
くれていた。私は、会話もこれと同じ
だと思っています。
投げるのではなく、相手に受け取ってもらう。
話すのではなく、相手に聞いてもらう。
by ひきたよしあき
伝えるより、伝わる。
これが大事だね。
意思の疎通のキャッチボールの
達人になろう♪
ではまた。
おはようございます。角ボンです。
明日は6月30日。
今年も半分きました。
今年は7月からあと6ヶ月です。
やること、やりたい事、もう一度見つめて、
楽しい事からやっていこう！
楽しむことを、サボらない♪
では、角言をどうぞ。
◯最近の角言:
おうちでカフェ気分を味わう。
休みの日に友人が家に遊びに来るときは、
カフェ風にセッティングしてランチやお茶
をしています。
ひとりのときでもカフェごっこするのは
楽しい。カフェに行くのも好きですが、
家の中でも十分満足。
お財布にやさしく、経済的かもしれません。
by mido
好きな音楽を聴きながら、温かいコーヒー
を飲む。リラックスして、うたた寝する。
そんなほんわかした休日がいいね♪
ではまた。
おはようございます。角ボンです。
花を買う。
花を買いたいと思うので、花屋を
探します。
前は、ユニクロ フラワーを見つけ、
寄ってみました。この店舗は限られて
いて関西だと6店舗ぐらいしか有りません。
三ノ宮、なんば店は行ってみたけどね♪
では、角言をどうぞ。
◯最近の角言:
やればいい
自分の荷物を誰かに背負わしたり
誰かを傷つけたりしない限り
君はやりたいことをやればいいんだ
やりたかった後悔より
笑える失敗や悔し涙の失敗の方が
きっと、君の心を育てると思う
by高木いさお
心を育てよう。
外見も磨き、心も華やかに。
内と外から彩るのだ♪
ではまた。
おはようございます。角ボンです。
やっぱり掃除だね。
掃除すると、気持ちが晴れやかになります。
綺麗になると、嬉しいからね♪
では、角言をどうぞ。
◯最近の角言:
1日にすこしでも掃除をする習慣を
身につけたあなたは、1ヶ月もすると
「きれい貯金」が貯まっていること
でしょう。
「今の暮らしで、これはこの場所で
よいのか」を月に一度、生活のなかで
見直しながら、そのときの生活に合った
場所に定位置を決めていきましょう。
by SHOWKO
まずは定位置を決め、使ったら
定位置へ戻す。
これを守ると部屋も物も散らからない。
分かっちゃいるけど、なかなか実践
出来ないんだよね〜、へぇ♪
ではまた。
こんばんは。角ボンです。
最近の楽しみは、やはり大谷選手の
活躍だね〜。
ホームランに、ヒットに、盗塁にと
活躍してる姿をみると元気になる！
明日も楽しみだ〜♪
では、角言をどうぞ。
◯最近の角言:
最近毎日をワクワク楽しむために必要なのは、
あれこれ条件を揃えることではなく、自分の
メガネをかけ替えることなんじゃないかと
思うようになりました。
同じことが起こっても、「くよくよメガネ」を
かけたら、なんでもうまくいかないし、あ〜あ
とため息をつきたくなります。
でも「ワクワクメガネ」にかけ替えるだけで、
どんなことでも楽しくなるし、気分を前向きに
転がすことができる。
夕飯をあきらめて、居酒屋で好きなおかずを
つつくことと、うまくいかないことが起こっても
「ま、いいさ」と今ある状況の中で幸せを
探すことは、同じことなんだよなと思います。
by一田憲子
今ある状況の中での幸せに気づく。
そんなメガネをかけよう。
ワクワクすることを察知するのだ♪
ではまた。
おはようございます。角ボンです。
空を眺めてると、雲がゆっくり動いていた。
雲は動いている。
日頃は気にしていないけど、僕の知らない
間にも雲は動いている。
雲は西から東へ動いています。
1年中、西風に流されて。
自分が気付いていなくて、時は流れ、
時代は移り変わっていく。
気候も変わり、人も変わり、好き嫌いも
変わり、色んなものが変化していく。
だからこそ、自分も変化に対応していかないと
いけないね。
変わることを恐れずに、変わることを
楽しんで♪ できれば、いい方向へ！
では、前置きが長くなりましたが、
角言をどうぞ。
◯最近の角言:
以前、「かがみの孤城」という本を書いていた時に、
スクールカウンセラーの先生にお話を伺い、その時に
その先生から
「子どもを支える仕事は風のようでありたい」
と教えてもらったことがあります。
「この先生のおかげで今がある」
「この先生のおかげで平気になった」
と感謝されているようじゃまだまだで、
「気づいたら平気になっていた」
「知らないうちに大人になっていた」
と子どもが思えるようにしたい、と。
「そういえば、自分の背中を押してくれるような
風は吹いていたかもしれないけど」
と思い出してもらえるくらいがちょうどいい、と。
by辻村深月
自然体でいこう。
シンプルに、自分らしく、風のように♪
ではまた。
おはようございます。角ボンです。
今日は、楽しもう！
素直に、気楽に、楽しんじゃおう♪
では、角言をどうぞ。
◯最近の角言:
「成功するまで楽しんではいけない」と
先送りしてしまうクセのある人は、ぜひ、
意図的に楽しんでください。
楽しんでいる人の周りに人は集まります。
毎日を楽しんでいる人は、自然と成功
してしまうのです。
by今井孝
今を楽しく、
今を輝かせ♪
ではまた。
おはようございます。角ボンです。
雨がシトシト降っている。
これからザァザァと激しく降ったり、
天気がコロコロ変わるよう。
でも、心はカラッとハツラツとして
ルンルンして出掛けよう♪
では、角言をどうぞ。
◯最近の角言:
上手に年をとり、あるがままの自分を
受け入れ、老化について健康的に、
現実的に、そして前向きに考えるには、
自分の本当の姿を知ることが必要。
そして自分らしく年齢を重ねていくには、
鏡の中の自分を定期的に厳しい目で見る
ことが欠かせない。
自分を正確に評価し、ひいては何らかの
自己改造を行うための普遍的なカテゴリー
の一つとして私が加えたいのは、生きる姿勢。
悲しいことに、年をとればとるほど、
人によって「生きる姿勢」の違いが
目立つようになる。
私は、目的意識や自己肯定感とともに
前向きな姿勢で年を重ねたいと思っている。
by ミレイユ・ジュリアーノ
現状把握し、分析し、対処する。
生きる姿勢は前向きに、
心をカルフルに彩ろう♪
ではまた。
おはようございます。角ボンです。
梅雨前で、日差しがキツイですね〜。
フットサルしても、テニスしても、外なので
日焼け対策が必須です。
バスケは体育館だから良いが、この時期は
蒸し暑いのだ。
ま〜、夏男だから、へっちゃらだが♪
では、角言をどうぞ。
◯最近の角言:
現代では、どちらかというと「目に見えるもの」
のほうが大切にされますから、目に見えない
「気」や「めぐり」というのは、疎かにされ
がちです。
でも「気」の力があってはじめて血液は
全身の隅々までめぐり、筋肉は動くことが
できるということを忘れてはいけません。
お金にしても、人間関係にしても、「量の大小」
というのは実は大きな問題ではありません。
それよりも大切なのは、「めぐり」です。
それが大きくても小さくても、多くても
少なくても関係ない。
大切なのは、上手にめぐっていること。
それがお金や人間関係、もちろん体を
上手に使いこなす秘訣です。そして
この「めぐり」をつかさどるのが
「気」である、というわけなんです。
この「めぐり」に意識を向けることが、
体を養うために必要です。
byすきさん
めぐり、循環させる。
流れる水は腐らず。ですね！
絶えず動いて、進歩しよう♪
ではまた。
おはようございます。角ボンです。
最近はテニス動画を見て、イメトレしています。
球に追いつき、ジャンプして、フォアハンド。
錦織圭さんが得意とする、片足でジャンプした
状態で力強く放たれるフォアハンド。
いわゆる「エアケイ」ですね！
イメトレは大事だ♪
では、角言をどうぞ。
◯最近の角言:
意味のある時間を追いかけるよりも、
意味のない時間さえ
愛せる自分を大切に。
by考えるＯＬ
意味を求めず、その時間を好きになる。
ムダに見える時間も、ダラダラした時間も、
自分の好きな時間ならＯＫ。
自分の楽しい時間は自分で決めるのだ♪
ではまた。
